Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 -5 evőkanál zabkorpa (lehet u.liszt is)
- 1 kk sütőpor
- 4 ek édesítő (eritritet használok, de én nem készítem nagyon édesre, aki úgy szereti az többet tegyen bele + ha xilitet használ valaki akkor elég ez a mennyiség, mivel az eritritnél édesebb)
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 db tojás
- 3 ek tej (alapjában nem használok tejet, de ez nagyon kevés, ha valaki mégsem akar, akkor tejföl)
- 3 ek kókuszolaj...................
Elkészítés:
Mindent össze kell kutyulni, be a mikróba s nekem 2-3 perc alatt kész
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Sütemények, édességek,
A tészta hozzávalóiból lágy, de nem ragadós tésztát gyúrunk, majd három részre osztjuk. A lapokat egyenként kinyújtjuk egy 20*30 cm-es téglalappá, majd egyenként megsütjük a teps...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A banánokat felkarikázzuk,össze törjük,a pohárkákba szétosztjuk és az étcsokit rádaraboljuk. A túrót is össze törjük a natúr joghurttal,majd kiadagoljuk a poharakba. Tetejét megs...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
A sütőt 170 C-ra előmelegítjük. Kivajazunk egy 20 x 25 cm-es kb 5 cm magas peremű tepsit. 4 rétegben helyezzünk az aljára réteslapot úgy, hogy mindegyiket lekenjük az olvasztott...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű