Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
Süss omlettet két tojásból, és ebbe tekerj bele egy szelet sovány sonkát.
A paleolisztből és tojásból készült palacsintát zöldségekkel és pikáns fűszerekkel töltsd meg, majd süsd át grills
Elkészítés:
https://ripost.hu/cikk-dietazol-felejtsd-el-a-kenyeret-ezt-tekerd-reggel-a-tojasba
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egytálételek,
A sajtot egy tálba reszeljük. Hozzáadjuk a lisztet és a tojást. Kézzel jól összedolgozzuk, könnyen és hamar összeáll. Kisebb golyókat formázunk, amit a két tenyerünk között rudac...
Elkészítési idő: 30 Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekeverjük, 10 percig állni hagyjuk. Muffin formába adagoljuk, a tetejét megszórjuk reszelt sajttal és 180 fokra előmelegített sütőben aranysárgára sütjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A cukkinik közepét kikaparom, vegetával megszórom. A húsa egy részét megtartom a töltelékbe. Ledinsztelek egy hagymát, apróra vágott kápia / pritamin paprikát rádobom a hagymára pi...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
