Családireceptkönyv.hu

Sütőtök másképp gyorsan


Írta:

Elk. idő: 15 perc
Adag: 1-2
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Fél kg sütőtök /reszelve/
1-2 ek olívaolaj
1 kk só
1 kk bors /őrölt/
1-2 ek méz
1-2 cikk fokhagyma

Elkészítés:


A tököt lereszeljük nyersen. Egy serpenyőbe teszünk olajat és pár percig meg dinszteljük benne a reszelt tököt. Megszórjuk a finomra vágott fokhagymával és tovább pároljuk. Tányérra szedjük és szétválasztjuk. Egyik felére teszünk 1-2 kanál mézet és a másik felére meg őrölt borsot és sót szórunk.

Trükkök, tippek, praktikák:


Nagyon finom mindenféle tökből el lehet készíteni. Frissen fogyasztani és enni sósat is meg édeset is. Így tettünk az egészségükért is, ha éppen elegünk van már a sok húsból.

Sütőtök másképp gyorsan

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Vegetáriánus,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar SPENÓTOS SÜLT PALACSINTA-vegan
SPENÓTOS SÜLT PALACSINTA-vegan

Sűrű palacsinta tészta, amit olajos palacsinta sütőben kisütöttem A kisült palacsintatésztákba töltöttem a spenótot, negyedbe hajtogattam, és natúr joghurttal megkentem a tetejü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
GOMBÁS TEJFÖLÖS RAGU TÉSZTÁVAL
GOMBÁS TEJFÖLÖS RAGU TÉSZTÁVAL

Tegyünk fel kb. két és fél liter vizet forrni. Amikor elkezd forrni, tegyük bele a tésztát, majd a csomagoláson jelzett módon főzzük roppanósra. Közben készítsük el a gombás rag...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar egszséges körtek (brokkoli stb.)
egszséges körtek (brokkoli stb.)

linkben

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk