60 g kölest vízben, fedő alatt puhára főzve (kb. 20 perc)
A megfőtt köleshez adjunk:
1 reszelt hámozott zöldalmát
80 g Szafi Fitt süteménylisztet (paleo süteményliszt)én zabpehely lisztet tettem bele)
2 teáskanál bio citromhéjat (Bio citromhéj ITT!)
1 evőkanál citromlét
1/2 teáskanál vanília őrleményt (vanília őrlemény ITT!).. helyett aroma
1 marék mazsolát (15 g)
Előmelegített sütőben, 180 fokon 50-60 perc a sütési idő (sütő függő). Csak akkor vágjuk fel ha már kihűlt.
Én több kölessel ( 1 előfőzött zacskós ) csinálom, és bio citrom helyet tesco citrommal :-D
Egy tálban összekeverjük a lisztet, a csipet sóval, a csipet cukorral, a kefirrel és az olajjal. Belemorzsoljuk az élesztőt, majd hozzáöntjük a langyos vizet. A vizet apránként ada...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A mustármagot finomra kell darálni (kb 2 percig). Aztán az egészet összeturmixolni. Ha túl csípősnek találod, akkor a gázon meg lehet melegíteni. Közepes lángon...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes