Piskóta: 5 tojásból,5 evőkanál eritritből,5 evőkanált kakaóporból piskótát sütöttem(nem kell liszt!!!!
Krém:
piskóta: tojásfehérje habosra-bele az eritrit tovább verni,majd a tojássárgájával még verem 1-2 percet,lekapcsolom a gépet és óvatosan a kakaóport beleforgatom)kiolajozott sütőpapíros 25×30 cm tepsiben sütöttem 150 fokon.
Krém: 25 dkg vajat(margarint-ezzel nem lesz olyan habos könnyű)
10 dkg darált eritrittel habosra keverek,majd megy bele rumaroma és 4 evőkanál kakaópor,ez megy a kihűlt tészta tetejére,pár szem meggy kíséretében.
Tetejére:2 kiskanál(púpos)kókuszolajat-4 kanál por eritrittel elkeverek bele egy kiskanál kakaópor ezzel vonom be megy a hűtőbe dermedni,meleg késsel szeletelem!
Összes ch:17,66 gramm nekem lett 12 óriás szelet amiben egyenként:1,47 gramm ch van.viszont sok a zsírtartalma!!!!!!!!!!!!!!
Nem lesz a vajtól tömény és nehéz(margarinnal igen :( ) de elég egy szelet mert laktat :)
Élem "Édes" Életem
Akkor lehet mondani, hogy a muffin megsült,ha a teteje aranybarna lesz. Hagyjuk hűlni egy kicsit, majd: vegyük ki őket a formából!
Elkészítési idő:A tojásokat szétválasztom, a sárgáját 10 ek. vízzel habosra keverem, majd hozzáadom a zsírt, az instant kávét, az édesítőszert és tovább keverem. A lisztet kimérem és a szódabikarb...
Elkészítési idő:Elkészítés: A lisztet, mákot, cukrot, tejfölt, szódabikarbonát a tojássárgával összedolgozzuk. (Ízlés szerint rakhatunk bele mazsolát is). Óvatosan beleforgatjuk a habbá vert...
Elkészítési idő: