Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
20dkg dió
5dkg kókuszzsír
2dkg kakaó
5dkg por eritrit
csipet só
vanilia
Elkészítés:
20 dkg diót beáztattam forró vízbe,majd 30 perc múlva átmostam,lecsöpögtettem beledobtam az aprítóba és elkezdtem aprítani amíg gombóccá nem állt össze,ekkor adtam hozzá 5 dkg kókuszzsír(nem olaj formájában) és egészen krémesre mixeltem.............ezután fakanállal kevertem bele 2 dkg kakaóport,5 dkg por eritritet(kóstold mert lehet neked kevés lesz) csipet sót,egy vanília kikapart belsejét...............nagyon finom diónutim lett,amit tortákba,sütikbe is ajánlok!
az egész adag tápértéke:
Kalória:1798
Fehérje:41,7
Szénhidrát:25,38(ez nem rossz!)
Zsír:166,10
Trükkök, tippek, praktikák:
Élem "Édes" Életem
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A 2 tojast habosra kavarjuk a cukorral,hozza keverjuk az olajat,utana a citrommal es keves vizzel felfuttatott szodaport. Utana,tesszuk hozza felvaltva a lisztet es a tejet. Ketf...
Elkészítési idő: 40 perc Nehézség: Könnyű
A tészta hozzávalóit összeállítom, rövid pihentetés után a formákba rakom és kisütöm. Ha kisültek, beletöltöm a krémet. A tejet a liszttel sűrűre főzöm és lehűtöm, majd ha már telj...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
A lisztbe tesszük a margarint, majd elmorzsoljuk, hozzáadjuk a többi hozzávalót, és jól összegyúrjuk. A tálat letakarjuk egy fóliával, majd a hűtőbe tesszük 1 órát pihenni. Amíg p...
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Könnyű