Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
20dkg dió
5dkg kókuszzsír
2dkg kakaó
5dkg por eritrit
csipet só
vanilia
Elkészítés:
20 dkg diót beáztattam forró vízbe,majd 30 perc múlva átmostam,lecsöpögtettem beledobtam az aprítóba és elkezdtem aprítani amíg gombóccá nem állt össze,ekkor adtam hozzá 5 dkg kókuszzsír(nem olaj formájában) és egészen krémesre mixeltem.............ezután fakanállal kevertem bele 2 dkg kakaóport,5 dkg por eritritet(kóstold mert lehet neked kevés lesz) csipet sót,egy vanília kikapart belsejét...............nagyon finom diónutim lett,amit tortákba,sütikbe is ajánlok!
az egész adag tápértéke:
Kalória:1798
Fehérje:41,7
Szénhidrát:25,38(ez nem rossz!)
Zsír:166,10
Trükkök, tippek, praktikák:
Élem "Édes" Életem
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A hozzávalókat összekeverni, majd fél evőkanálnyi adagokat egy sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk és megszórjuk reszelt sajttal. 220 fokos sütőbe addig sütjük, amíg aranybarna ne...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Először a tölteléket készítjük el. A tejben felfőzzük a búzadarát, belekeverjük a mákot és hagyjuk kihűlni. Közben a tojások sárgáját kikeverjük a cukorral és a vaníliás cukorral,...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A szilvákat mosás után félbevágjuk és kimagozzuk. Egy 30 cm-es kerek piteformát vajazzunk ki. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A lisztet a vajjal elmorzsoljuk, majd a többi hozz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű