3 tojásból 3 kanál eritritből és 3 kanál darált mákból piskótát készítettem(ennek ch értéke összesen:14.47 gramm
2 dl tejszínt(6 gramm ch)
4 kanál eritrittel
2 evőkanál kakaóporral összemelegítettem,majd pár csepp rumadomával ízesítve ráöntöttem a mákpiskótára....... tejszínt felvertem édesítővel ezzel díszítettem.
Összesen:20.47 gramm ch van benne,egy adagban(nekem 4 adag lett ebből)5.11 gramm szénhidrát található!
Élem "Édes" Életem
1. Egy nagy keverőtálban összekeverjük a vajat és a következő 5 hozzávalót. Belekeverjük a lisztet és a diót. 2. Egy 40 cm x 25 cm-es sütőtálba beleöntjük a masszát....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tojássárgáját, az 1 pohár kristálycukrot, a fél pohár gyümölcslét elkeverjük, majd hozzáadunk 2,5 pohár finomlisztet és a sütőport. A tojásfehérjéket habbá verjük 1/2 pohár cuko...
Elkészítési idő: Kb. 1,5 óra Nehézség: Könnyű
A vajat keverd ki a cukorral, majd a tojásokkal. A többi hozzávalót is keverd bele, majd a tésztát kanalazd papírral bélelt muffinformákba. 180 fokos sütőben süsd tűpróbáig.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű