Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
3 tojásból 3 kanál eritritből és 3 kanál darált mákból piskótát készítettem(ennek ch értéke összesen:14.47 gramm
2 dl tejszínt(6 gramm ch)
4 kanál eritrittel
2 evőkanál kakaóporral összemelegítettem,majd pár csepp rumadomával ízesítve ráöntöttem a mákpiskótára....... tejszínt felvertem édesítővel ezzel díszítettem.
Összesen:20.47 gramm ch van benne,egy adagban(nekem 4 adag lett ebből)5.11 gramm szénhidrát található!
Trükkök, tippek, praktikák:
Élem "Édes" Életem
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Keverjük el habosra a tojássárgáját a vízzel és a cukorral. Keverjük hozzá a lisztet, a sütőport és a kakaót. Verjük habbá a tojásfehérjét és adjuk hozzá a masszához. Öntsük bele a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A sütőt 200 fokra kapcsoljuk. A hozzávalókat csomómentesre összekeverjük. Ezután egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a masszát. Felkockázott sárgabarackkal jól megrakjuk a tetej...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tojásokat verd fel, keverd habosra kevertem az édesítővel, csak 2-3 percig. Add hozzá az összes folyadékot. A száraz hozzávalókat vegyítsd el, ezt is keverd bele, végül az olvasz...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű