3 tojásból 3 kanál eritritből és 3 kanál darált mákból piskótát készítettem(ennek ch értéke összesen:14.47 gramm
2 dl tejszínt(6 gramm ch)
4 kanál eritrittel
2 evőkanál kakaóporral összemelegítettem,majd pár csepp rumadomával ízesítve ráöntöttem a mákpiskótára....... tejszínt felvertem édesítővel ezzel díszítettem.
Összesen:20.47 gramm ch van benne,egy adagban(nekem 4 adag lett ebből)5.11 gramm szénhidrát található!
Élem "Édes" Életem
Az élesztőt fél dl tejben megfuttatjuk, a többi összetevőt belekeverjük a langyos tejbe és az élesztővel együtt a lisztbe keverjük , és felverjük . Közepesen lágy tésztát kapunk, a...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: KönnyűMindent összegyúrunk, majd kis golyókat formálunk, sütőpapírral bélelt tepsire rakosgatjuk őket, majd villával lenyomjuk kissé. Ezzel mintegy mintázzuk is a felületüket. De ella...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA lisztet, az élesztőt, a sót, cukrot a zsírral és a tejföllel alaposan összedolgozod (ha szükséges tejföllel vagy pici tejjel lazíthatod a tésztát). Pohárral kiszaggatom és megtö...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA tésztához való anyagokat összegyúrjuk és zsírozott tepsi alján 3 lapot sütünk. A krémhez való anyagokból sűrű krémet főzünk. Ha teljesen kihűlt összekeverjük a habosra kevert...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz