Családireceptkönyv.hu

Proteinporos-útifűmaghéjas palacsinta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 tojás
1 ek. csokis proteinpor (fehérjeporok a recepthez ITT!)
1 csapott ek. útifűmaghéj (ettől levegősebb lett a tészta) (útifűmaghéj ITT!)
kis víz/tej
A hozzávalókat összekeverjük, majd kókuszolajon, serpenyőben kisütjük.

Krém:
1 ek. vaníliás proteinpor
kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!)
növényi tej
A hozzávalókat sűrűre keverjük.

Proteinporos-útifűmaghéjas palacsinta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Sajtos rúd Eta mama
Sajtos rúd Eta mama

Összegyúr, galuska keménység.Hűtőbe 1 éjszakára. Tojással megken,sajt. 180fokos sütőbe világosra sütni

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Alaprecept ♥ Blundel tészta
Alaprecept ♥ Blundel tészta

Az 500 g vajból és az összes liszt 20 %-át felhasználva, tehát 200 g lisztből, begyúrjuk a vajalapot. Vigyázzunk, hogy ne olvasszuk meg a vajat, és ne is habosítsuk ki. Csak lass...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Vendégváró szelet
Vendégváró szelet

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk