1 tojás
1 ek. csokis proteinpor (fehérjeporok a recepthez ITT!)
1 csapott ek. útifűmaghéj (ettől levegősebb lett a tészta) (útifűmaghéj ITT!)
kis víz/tej
A hozzávalókat összekeverjük, majd kókuszolajon, serpenyőben kisütjük.
Krém:
1 ek. vaníliás proteinpor
kókuszreszelék (kókuszreszelék ITT!)
növényi tej
A hozzávalókat sűrűre keverjük.
6 tojásból piskótát sütünk. Erre kerül a krém, amihez 1 liter rostos Sió őszi- vagy sárgabaracklében felfőzünk 3 csomag vaníliás pudingport és 3 evőkanál porcukrot. A tetejére 5 dl...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tésztához a hozzávalókat összegyúrjuk, két cipót formálunk belőle, nyújtjuk, megtöltjük és sütjük.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű