2 cups old-fashioned rolled oats
1 teaspoon baking powder
1 teaspoon cinnamon
1/4 teaspoon salt
2 stevia packets (optional)
1 cup mashed banana, about 2 medium ripe bananas
2 egg whites
2 teaspoons pure vanilla extract
1 cup unsweetened vanilla almond milk (any milk will work)
Preheat oven to 175°C. Spray muffin pan with non-stick spray. In a large bowl, stir together oats, baking powder, cinnamon, salt and stevia.
Add mashed banana, egg whites, vanilla extract and milk to oat mixture and stir well to combine.
Fill muffin cups almost completely full with oatmeal mixture. The muffins will not rise.
Bake for 30-35 minutes and until the center of each oatmeal muffin is set. Allow to cool for 10 minutes before serving. If you don't allow these to cool before taking them out of the muffin pan, they will fall apart. I used a knife around the sides to make removal easier. After cooling, they will set well. Store in a covered container in the fridge for about a week.
Nutrition Facts per muffin:
Calories 96.6
Total Fat 1.7 g
Total Carbohydrate 18.0 g
Dietary Fiber 2.5 g
Sugars 3.5 g
Protein 3.5 g
Mézes lap A sütőt előmelegítjük 190 fokra. A mézes lap hozzávalóiból közepesen lágy tésztát gyúrunk. Kétfelé vesszük, és egymás után 2 lapot sütünk egy 30*38 cm-es tepsi hátuljá...
Elkészítési idő: 1 es fel ora Nehézség: KönnyűÖsszekeverjük az átszitált lisztet a sütőporral, cukorral, sóval, magkeverékkel és a finomra reszelt sajttal. Ráreszeljük a hideg vajat és a hideg vizet apránként hozzáadva összegy...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA tojásokat ketté választjuk. A tojás sárgákat a cukorral és a vajjal habosra keverjük ,majd hozzádolgozzuk a búzadarát, lisztet, túrót, tejfölt és a reszelt citromhéjat is, majd a...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű◾️A gombócokhoz a túrót egy tálba tesszük és összetörjük. ◾️Hozzáadjuk a tojások sárgáját, a citrom reszelt héját, a vaníliás cukrot és a porcukrot/édesítőt majd összekeverjük....
Elkészítési idő: 30 perc + sütés Nehézség: Könnyű