Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
8 dkg NoCarb rost sütőmix
4 dkg ToTu krém
3 db tojás
6 evőkanál kókuszolaj
1 teáskanál paleo sütőpor
1 teáskanál instant élesztő
1 teáskanál darált nyírfacukor
1 teáskanál fokhagymapor
1 teáskanál só,bors ízlés szerint
150 ml langyos víz
5 dkg Grana Padano sajt
töltelék:
60 dkg húslevesben főtt hús
1-2 evőkanál szárított gombakeverék
1-2 evőkanálnyi aszalt kápia paprika
1 evőkanál szárított leves zöldség
2 db tojás
kenéshez:
1 db tojás
1 teáskanál paleolaj
Elkészítés:
A tojásokat villával felverjük,hozzáadjuk a kókuszolajat,vizet.A száraz hozzávalókat egy tálba szitáljuk majd a nedves hozzávalókkal összegyúrjuk.Közben a húst ledaráljuk hozzáadjuk a többi hozzávalót(a szárított zöldségeket előtte langyos vízben áztatjuk,majd jól kinyomkodjuk) összegyúrjuk és félre tesszük.A tésztát 3 felé osztjuk,majd lisztezett felületen kinyújtjuk 3 mm vastagságúra, a darált húst 3 részre osztjuk,hengert formázunka masszából és a tésztára rakjuk, a tészta szélét behajtjuk és szorosan feltekerjük,mint a bejglit.Amikor mind a 3 tésztával készen vagyunk, összefonjuk a végeit lenyomkodjuk és lekenjük az olajos tojással, sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk .Előmelegített sütőben 170 fokon kb: 40 -45 perc alatt megsütjük(tűpróba) majd rácson hagyjuk kihűlni. Salátával vagy csak úgy,reggelire vacsorára. Bármilyen hússal tölthető ízlés szerint. Jó étvágyat!
Trükkök, tippek, praktikák:
Darált töpörtyűs töltelékkel fogom csinálni. :D
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sós sütik,
Nehézség: Könnyű
1,A tésztát ketté osztjuk,megkenjük a tejföllel,rászórunk sonka darabkákat,reszelt sajtot. Feltekerjük,szeleteljük,sajtot teszünk a tetejére majd ismét kelesztjük.200 fokon megsütj...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
A tojásokat, tejfölt, tejet összekeverjük, majd mehet hozzá minden más is. Kikent muffin sütőben, 180 fokon, fél órát sütjük. Lehet a tetejére sajtot is szórni. Finom lehet baco...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
