2 db érett banán
60gr kókuszliszt
50gr kókuszcukor v. édesítő
1ek. koffeinmentes kávé
kókuszreszelék a forgatáshoz
A banánt pucoljuk meg, majd egy tálban botmixer segítségéel pürésítsük össze. Keverjók el a kókuszliszttel, a cukorral és a kávéval.
Evőkanál nagyságnyi adagokból formázzunk golyókat, majd hempergessük meg a reszelékben.
Ebből 15 golyó lesz.
Vágd félbe hosszában a banánt, tedd egy tányérra. Adagolj mellé 1 gombóc vaníliafagylaltot és bőven mérj rá az előzőleg leturmixolt, kis nyírfacukorral, mézzel vagy steviával ízes...
Elkészítési idő: 15 Nehézség: Könnyű
Először a szokott módon sűrű pudingot főzünk ( lábasban cukrot és pudingporokat tejjel csomómentesre kikeverjük, rumaroma és citromhéj hozzáadásával) Még forrón hozzákeverj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű