Családireceptkönyv.hu

Brokkoli nasi


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


2 bögre nyers vagy fagyasztott brokkoli
1 nagy tojás
1/4 bögre felaprított hagyma
2/3 bögre morzsa
1/3 bögre reszelt sajt
2 evőkanál petrezselyem
1 teáskanál só
1 teáskanál bors

Elkészítés:


1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, egy tepsibe simíts sütőpapírt

2. Egy percre mártsd a brokkolit forró vízbemajd öblítsd le hideg vízzel, és tedd aprítókéses robotgépbe, morzsold össze.

2. A hozzávalókat tedd egy keverőtálba és keverd össze.

3. Vizes kézzel formázz kis hengereket és tedd a sütőpapírra.

4. 18-24 perc alatt süsd ropogósra, félidőben forgasd meg őket.

Brokkoli nasi

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar SALÁTA FŰSZERES CSIRKEMELLEL ÉS FOKHAGYMÁS AVOKÁDÓÖN
SALÁTA FŰSZERES CSIRKEMELLEL ÉS FOKHAGYMÁS AVOKÁDÓÖN

1. A csirkét megmossuk, megtisztítjuk és nagyobb darabokra (kb. 4 felé) vágjuk. Befűszerezzük a sült csirke fűszerkeverékkel. 2. Egy serpenyőben olajat forrósítunk és rátesszük...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tavaszi színes vitaminsaláta
Tavaszi színes vitaminsaláta

A tojást keményre megfőzzük és nagyobb darabokra vágjuk. A zöldségeket alaposan megmossuk, a retket felkarikázzuk, a paprikát apróra vagdaljuk, az uborkát félkarikákra vágjuk. A...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Imre
Görög saláta
Görög saláta

1. Először az öntetet készítjük el. Egy tálkában összekeverjük az olívaolajat, a citromlevet és a bazsalikomot. 2. Egy órára a hűtőbe tesszük, hogy jól összeérjenek az ízek. 3. A...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Andrea
Zöldborsós sajtsaláta
Zöldborsós sajtsaláta

A hozzávalókat összekeverjük és salátával bélelt tálba tesszük. Behűtve tálaljuk.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk