Családireceptkönyv.hu

Diétás csoki


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


2 érett avokádó
2 evőkanál kókuszzsír
1 és 1/2 bögre olvasztott keserű csokoládé
egy csipet só
1/2 bögre kókuszreszelék

Elkészítés:


Tedd a kókuszreszelékkivételével a hozzávalókat egy késes aprítóba és keverd krémes állagúra. Formázz belőle kis golyókat és hempergesd meg a kókuszreszelékben.

Keserű kakaóporba forgatva is nagyon finom!

Trükkök, tippek, praktikák:


Kalóriatartalma nem kevés, ám ez “jó kalória”, segít a fogyásban, így fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják.

Diétás csoki

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Csokikrém házilag egészségesen
Csokikrém házilag egészségesen

Az összes hozzávalót beleteszem egy lábosba és összekeverve elkezdem melegíteni. Folyamatos kevergetés mellett kb..10 percig főzöm. Ezalatt jól besűrűsödik. Ha kész, átteszem egy t...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo túró rudi muffin és torta
Paleo túró rudi muffin és torta

Elkészítés: A liszthez adom a kakaóport és a kókuszolajat. Külön választom a 3 tojás sárgáját és fehérjét. A sárgáját a liszthez adom, a fehérjét kemény habbá verem...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Meggyes lepény/egyszerű/
Meggyes lepény/egyszerű/

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd egy kivajazott tepsibe nyomkodjuk. A töltelék hozzávalóit is összekeverjük, majd a tésztára öntjük. Előmelegített sütőben 180 fokon sütjük....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk