Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Egy kanál étcsokoládé-reszelék = polifenolok
Az étcsokoládé tele van polifenolokkal – ezek az antioxidáns hatású vegyületek gátolják, hogy az ételekkel elfogyasztott zsír testzsírrá alakuljon. Ezen kívül a csokoládé az édességevés illúziójával is megajándékoz.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
1. Egy közepes lábasban a cukrot feltesszük olvadni, közepes hőfokon. Nem kevergetjük, csak mikor már elkezd aranyszíne lenni, és majdnem az egész felolvadt! 2. Közben a megmosott...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A tejet felfőzzük és a tűzről levéve lassan hozzákeverjük a tejszínt. 2. Beletesszük a mézet és a cukrot. 3. Hagyjuk kihűlni, de többször megkeverjük. 4. A sárgadinn...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A töltelékhez a darált diót és a porcukrot összekeverjük. Adható hozzá mazsola is. Az élesztőt a langyos tejben kevés cukorral felfuttatjuk. A lisztben elmorzsolju...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes