Családireceptkönyv.hu

Gluténmentes diétás kókuszkocka


Írta:

Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


Hozzávalók a tésztához:

32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
5 db M-es tojás
35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)
csipet só (Himalaya só ITT!)
1 tk. méz

Elkészítés:


Elkészítés:
A tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20*20 cm-es szilikon formába.

Sütés:
Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175 fokon 20 percig kell sütni.

Csokibevonat hozzávalói:
35 g Szafi Fitt diétás csokipuding (diétás csokipuding ITT!)
280 g víz vagy light kókusztej
1 tk. rumaroma
A hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.

A kókuszkocka összeállítása:
A kihűlt piskótát vágjuk 16 db egyforma kockára.
Ezután mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg a kókuszreszelékben (kókuszreszelék ITT!).
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.

Gluténmentes diétás kókuszkocka

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Kiss Erika
Isteni kókuszkrémes sütemény
Isteni kókuszkrémes sütemény

A tészta hozzávalóit egy tálba tesszük és robotgéppel összedolgozzuk. Mikor már elég krémes állagú, kivajazott sütőformába tesszük és 20 percen át sütjük 180 fokon. Közben elkészít...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Törökmézes ostya (alve)
Törökmézes ostya (alve)

Recept: gőz fölött felverünk 7 tojás fehérjét 50 deka porcukorral, majd mikor már kemény a hab, hozzáöntünk 23 deka olvasztott mézet és nagyon kemény habbá verjük. Kb 20 deka pörkö...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sportszelet
Sportszelet

Összegyúrjuk a tésztát annyi tejjel, hogy jól nyújtható legyen, majd 4 részre osztjuk és 30×30 cm-es ,sütőpapírral bélelt tepsiben a lapokat megsütjük. A tejben elkeverjük a lis...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk