Családireceptkönyv.hu

Tojásmentes almás pite


Írta:

Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


Tészta:
300 g Szafi Fitt paleo süteményliszt (süteményliszt ITT!)
65 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
1,7 dl víz

Töltelék:
4 közepes méretű alma (megpucolva)
3-4 tk. Szafi Fitt almáspite fűszerkeverék (almáspite fűszerkeverék ITT!)
0 kalóriás édesítő ízlés szerint (ezt használtam)

Elkészítés:


Elkészítés:
A töltelék hozzávalóit aprítógépben darabosra daráljuk. (Adhatunk hozzá +1 tk. útifűmaghéjat.)
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, 2/3-át egy közepes méretű tepsi aljára simítjuk, erre jön a darált alma, majd a tészta 1/3-át a tenyerünkkel elmorzsoljuk, és elegyengetjük a tölteléken.
Előmelegített sütőben 200 fokon, 25-30 perc alatt készre sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


A fenti mennyiségből 16 kocka sütemény lett, 1 db (kb. 60-62 gramm) tápértéke:
kcal: 95.8
fehérje: 1.8 g
szénhidrát: 12 g
zsír: 4.8 g

Tojásmentes almás pite

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Ruman Imre
Alpesi teasütemény
Alpesi teasütemény

A tojásokat habosra keverjük a porcukorral és a margarinnal,majd hozzáadjuk a rumot és a sütőporral elkevert lisztet. A jól kidogozott tésztát kétfelé osztjuk,az egyik felébe a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mézes puszedli fogyókúrázóknak
Mézes puszedli fogyókúrázóknak

A zablisztet elkeverjük a sütőporral, a szódabikarbónával és a fűszerekkel. Hozzáadjuk a mézet és a vajat, majd jól összedolgozzuk. Kinyújtjuk és kerek formákat szaggatunk ki belő...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Éva
Vanilia sodo süti
Vanilia sodo süti

160 fokra melegítjük elő a sütőt. Egy 20 cm x 20 m-es sütőtálat kibélelünk sütőpapírral. Elválasztjuk a tojásokat. A tojásfehérjét felverjük habnak. Félretesszük. A sárgák...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Házi rétes Eta módra
Házi rétes Eta módra

Tálba bele szitálom a lisztet, bele teszem a sót, a tojást amit felverek és dagasztom az ecetes vízzel. A tészta keménysége közepes legyen, inkább egy picit keményebb ,,,addig dag...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk