menu

Családireceptkönyv.hu

Tojásmentes almás pite


Írta:

Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


Tészta:
300 g Szafi Fitt paleo süteményliszt (süteményliszt ITT!)
65 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
1,7 dl víz

Töltelék:
4 közepes méretű alma (megpucolva)
3-4 tk. Szafi Fitt almáspite fűszerkeverék (almáspite fűszerkeverék ITT!)
0 kalóriás édesítő ízlés szerint (ezt használtam)

Elkészítés:


Elkészítés:
A töltelék hozzávalóit aprítógépben darabosra daráljuk. (Adhatunk hozzá +1 tk. útifűmaghéjat.)
A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, 2/3-át egy közepes méretű tepsi aljára simítjuk, erre jön a darált alma, majd a tészta 1/3-át a tenyerünkkel elmorzsoljuk, és elegyengetjük a tölteléken.
Előmelegített sütőben 200 fokon, 25-30 perc alatt készre sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


A fenti mennyiségből 16 kocka sütemény lett, 1 db (kb. 60-62 gramm) tápértéke:
kcal: 95.8
fehérje: 1.8 g
szénhidrát: 12 g
zsír: 4.8 g

Tojásmentes almás pite

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Kakaós túrós süti
Kakaós túrós süti

A töltelékhez a hozzávalókat elkeverem. A tésztához az egész tojásokat a cukorral habosra keverem, hozzáadom a puha vajat, majd amikor elkevertem, hozzáadom a többi hozzávalót....

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Palacsinta (liszt és cukor nélkül)
Palacsinta (liszt és cukor nélkül)

A zabpelyhet robotgéppel összedolgozzuk, vagy ledaráljuk. A tojássárgáját kikavarjuk az édesítőszerrel, az olajat hozzáadjuk, majd felöntjük a tejjel és beledolgozzuk a zabpelyhet...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres Gabi
Birsszuflé
Birsszuflé

A birsalmákat meghámoztam, kockára vágtam. Teflon serpenyőben felolvasztottam a vajat, beletettem a mézet és pár percig karamelizáltam. Ezután adtam hozzá a gyümölcsöt. Egy tk. van...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Meggyes rétes
Meggyes rétes

A magozott meggyet levével együtt öntsd egy fazékba, adj hozzá ízlés szerinit cukrot, 2 evőkanál holland kakaót, forrald fel, majd add hozzá a búzadarát! Ezután vedd le a tűzről, é...

Elkészítési idő: 60 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk