Családireceptkönyv.hu

Gluténmentes répás süti olajos magvakkal


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 20 dkg zabliszt
• 5 dkg kókuszreszelék
• 1 nagyobbacska sárgarépa finomra reszelve
• 4 db házi vagy bio tojás
• 2 marék vegyes olajos mag, pl mandula, dió, lenmag, szezámmag
• fél dl kókuszolaj
• méz vagy kókuszvirágcukor ízlés szerinti mennyiségben
• fahéj, őrölt szegfűszeg, gyömbér, kardamom, szerecsendió
• csapott teáskanál szódabikarbóna
• csipet himalája só
• egy kevés tiszított víz

Elkészítés:


1. A száraz hozzávalókat egy nagy tálban összekeverjük, a közepén kialakított fészekbe csüccsentjük a tojásokat, a répareszeléket, a kókuszolajat és a vizet.
2. Jól összedolgozzuk, beleöntjük a sütőpapírozott tepsibe, és közepes lángon sütjük kb. 35-40 percig.
Kiváló rágcsa, vendégváró süti, nem csak kismókusoknak. Szépen kidíszítettem almácskával

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar "Sárga" gyümölcskenyér
"Sárga" gyümölcskenyér

Cukrot, vajat, tojást habosra felverni. Hozzá a liszt, sütőpor. Végén a gyümölcsök. - 150-160fokon 1 órán át sütni.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Erdei gyümölcsös túrótorta sütés nélkül.
Erdei gyümölcsös túrótorta sütés nélkül.

A túrót összetöröd, hozzáadod a joghurtot, a citromhéjat és az édesítőt. A habtejszínt felvered. Zselatint feloldod egy kevés vízben, felmelegíted. Utána picit hagyod hűlni, és hoz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Proteines Kókuszgolyó
Proteines Kókuszgolyó

Össze kell dolgozni az alap anyagokat, utánna nagyon ragadós lesz.( kókusz reszeléket ne tedd bele, csak boritashoz) Hűtőbe tettem 30 percre utánna gyúrtam a kis golyszlikat 

Elkészítési idő: no. 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk