Családireceptkönyv.hu

csokis diós paleo süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


A tésztához:
•10 dkg darált dió
•2 ek. negyedannyi cukorhelyettesítő (Szafi Fitt negyedannyi cukorhelyettesítő ITT!)
•1 csapott ek. holland kakaópor
•4 db M-es tojás
•fél csomag sütőpor (foszfátmentes sütőpr ITT!)

A csokimázhoz :
•4 ek. kókuszzsír (Szafi Fitt kókuszzsír ITT!)
•4 ek. holland kakaópor (Szafi Fitt zsírszegény holland kkaópor ITT!)
•4 csapott ek. porrá őrölt negyedannyi cukorhelyettesítő

Elkészítés:


A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük.
A sárgájához hozzáadjuk a darált diót, a cukorhelyettesítőt, a kakaóport és a sütőport, majd fakanállal összedolgozzuk, így egy sűrű masszát kapunk.
Ezután a tojáshab felét habverővel a masszához keverjük, így lazítva az állagán.
Végül a tojáshab másik felét már óvatosan, fakanállal hozzáforgatjuk, hogy ne törjön össze.

160 fokos légkeveréses sütőben 25 percig sütjük. Egy kisebb 20*20 cm-s sütőformát használtam. Még melegen kifordítjuk, ha kihűlt a tészta rátehetjük a mázt.

A csokimázhoz vízgőz felett megolvasztjuk a hozzávalókat.

Bár töménynek tűnik, egy nagyon könnyű és legalább annyira finom süti.

csokis diós paleo süti

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Hajni
Lusta asszony süteménye
Lusta asszony süteménye

A hozzávalókat keverőtálba helyezzük, alaposan kikeverjük, kivajazott tepsibe öntjük, (lisztezni nem kell) és forró sütőben megsütjük. Ezt követően felszeleteljük és felfaljuk.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Laura
Világfinom
Világfinom

Az alapanyagokat összegyúrjuk és négy (4) lapot sütünk belőle. Krém: A 20 dkg vajat, a 25 dkg porcukrot habosra keverjük. 1/2 dl tejet - 2 evőkanál cukorral, 4 kanál lisztből s...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bögrés gyümölcsös
Bögrés gyümölcsös

1. A sütőt előmelegítjük. 2. A cukrot, a lisztet, a sütőport és a sót összekeverjük. 3. Egy tálban kikeverjük a joghurtot, a tojásokat és az olajat, majd hozzáadjuk a száraz hozz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Tímea
Csodapalacsinta
Csodapalacsinta

Palacsinta: A tojásokat egy csipet sóval kihabosítjuk, és felváltva hozzákeverjük a lisztet és a tejet. Félretesszük fél órát pihenni, közben néha megkeverjük. Hozzáadjuk az ásvá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk