Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 banán, egy adag laktozmentes fehérje ( ki milyet használ), 1 laktozmentes joghurt. Pici növényi tej ha kell..
Elkészítés:
összekeverni, és fagyasztani
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Írta: Ács Adrienn
Muffin - kókuszlisztes, málnás (gluténmentes)
A natúr görög joghurtot az édesítőszerekkel egy tálba tesszük, majd egyenként hozzáütjük a tojásokat és simára keverjük. Hozzáadjuk a kókuszlisztet és az útifűmaghéjat. Öt-tíz perc...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Krilla
Fahéjas vegán quinoa sütigolyó
Fahéjas vízben főzzük meg a quinoat, fedő nélkül 15 perc alatt. Egy pici főzővíz maradjon rajta, ebbe keverjük a süteménylisztet és a citromlevet, majd fedjük le, és pihentessük...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűÍrta: Perczel Olivérné
Hókifli
A tésztát összeállítjuk a fenti alapanyagokból, majd ujjnyi vastagságúra nyújtjuk. Pogácsaszaggatóval “köröket” gyártunk, majd sütésálló lekvárt vagy mák, dió stb..tölteléket teszü...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű