Családireceptkönyv.hu

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


-30g fehérjepor (helyettesíthető ugyanennyi zabliszttel vagy lenmagliszttel)
-30g lenmagliszt
-1 egész tojás
-édesítő
- pici sütőpor
-pici tej

Elkészítés:


A hozzávalókat alaposan elkeverjük majd folytonos kevergetés alatt hozzáadunk egy pici vizet, hogy egy csomómentes masszát kapjunk.
Ezt kanalazzuk muffin formákba és mikróban 1- másfél percig melegítsük.
Ha kész már fogyasztható is én eperrel és cukormentes sziruppal tálaltam

Legfinomabb Protein Muffin 2 perc alatt

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Brownie
Avatar Papné Kocsis Éva Kedvelnék
Brownie

1. A vízben felforralom a vajat és a kakaót, majd a tűzről lehúzom. A lisztet a cukorral és a szódabikarbónával összeforgatom, az előzőekhez keverem. Ezután kerül bele a joghur...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sütőtökös sütemény
Sütőtökös sütemény

A lisztet a sütőporral és a fahéjjal összekeverem. A másik tálban a cukrot és a 3 egész tojást habosra kikeverem, majd beleforgatom a lereszelt sütőtököt és a lisztes keveréket. V...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gesztenyés-csokoládés pohárkrém
Gesztenyés-csokoládés pohárkrém

Elkészítés Gesztenyés-csokoládés pohárkrém A csokoládés réteghez a tejszínt forráspontig hevítjük, beletördeljük a csokoládét. 5 percig állni hagyjuk, majd alaposan elkeverj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk