-30g fehérjepor (helyettesíthető ugyanennyi zabliszttel vagy lenmagliszttel)
-30g lenmagliszt
-1 egész tojás
-édesítő
- pici sütőpor
-pici tej
A hozzávalókat alaposan elkeverjük majd folytonos kevergetés alatt hozzáadunk egy pici vizet, hogy egy csomómentes masszát kapjunk.
Ezt kanalazzuk muffin formákba és mikróban 1- másfél percig melegítsük.
Ha kész már fogyasztható is én eperrel és cukormentes sziruppal tálaltam
A mézes lapokból 3 darabra lesz szükségünk. Hogy igazán csinos házikót kapjak, két lapot 12 cm szélességűre szabtam. A házikó alapja maradt 18 cm-es. A két levágott csíkot úgy hasz...
Elkészítési idő:A tésztához az alapanyagokat gyúrjuk össze, majd pihentessük 10 percig. Ezután osszuk 2 részre a tésztát. Az egyik feléből nyújtsunk 2 db 14x20 cm-es lapot, majd tegyük sütőpapír...
Elkészítési idő:A tojásfehérjéket egy csipet sóval és a cukorral kemény habbá verjük, majd hozzákeverjük a pergelt diót, és kisebb adagokban a lisztet is. A masszát osszuk két részre. Tegyük egy...
Elkészítési idő: