4 tojásfehérje
1 egész tojás
1 evőkanál zero 6 lisztkoncentrátum
1 evőkanál utifúmaghéj
1 kávéskanál vanília aroma
1 kávéskanál citromlé
1 fél kk. szódabikarbóna
Az egészet kézimixerrel összekevered és lassú tűzön szuper bevonatos palacsintasütőn kisütöd.
Ebből az adagból 3 nagyobb, vagy 4 normál méretű palacsinta lesz.
Kalória értéke: (50gr /egy darabra) 54 kcal, fehérje: 6,5gr, szénhidrát 1gr, zsír: 2,4 gr (töltelék nélkül!)
A tésztához a vizet a zsírral felforraljuk, majd hozzákeverjük a lisztet. Összefőzzük, 15-20 percig állni hagyjuk. Utána a 6 tojást egyenként belekeverünk. Két lapot sütünk 38 × 23...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekeverjük és lisztezett tepsibe öntjük. Kimagozott meggyel bőven megszórjuk. Előmelegített sütőben sütjük tűpróbáig. Nagyon finom félérett sárgabarackkal és s...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Mindent hozzávalót robotgéppel összedolgozunk és vajazott, lisztezett tepsiben tűpróbáig sütünk. Porcukorral megszórva, vagy lekvárral megkenve tálaljuk.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű