Családireceptkönyv.hu

Alakbarát gofri finnyás családra hangolva


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók (10 db-hoz):

40 dkg szénhidrát csökkentett süteményliszt (EZT használtam)

3 tojás szétválasztva

8,5 dkg kókuszzsír megolvasztva (EZT használom)

20 dkg cukornak megfelelő természetes édesítőszer (nagy választékban ITT találsz)

15 gramm vaníliás cukorhelyettesítő (EZT használtam)

1 csomag sütőpor

0,5 liter kókusztej (EZT használom)

Elkészítés:


A tojásokat kettéválasztjuk. A sárgáját az édesítőszerrel és a vaníliás cukorhelyettesítővel - robotgép segítségével - habosra kevertem, majd apránként, folyamatos keverés mellett hozzáadtam az olvasztott kókuszzsírt. Ez után belekevertem a sütőporral elkevert lisztet és apránként a kókusztejet úgy, hogy a végeredmény csomómentes legyen.

A tojásfehérjéből kemény habot vertem, majd óvatos mozdulatokkal - hogy össze ne törjön - a masszába forgattam.

A gofrisütőt előmelegítettem és az első gofri kisütése előtt vékonyan megkentem kókuszzsírral. 1 db gofri kisütéséhez - gofrisütő méretétől függően - kicsivel több, mint fél szedőkanál (leveses) tészta szükséges.

Ha kisült, fogyaszthatjuk cukormentes mogyorókrémmel (ITT kapható), cukormentes lekvárral (ITT kapható) vagy egyszerűen porcukor helyettesítővel (ITT kapható) megszórva.

Alakbarát gofri finnyás családra hangolva

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Az igazi bejgli
Az igazi bejgli

A tölteléket készítsük el előre, hogy kihűlve tehessük a tésztára. A felfőzés annyit tesz, hogy egy megfelelő edénybe tesszük a diót, rá jön a víz, bele a két kanál vaníliás cukor...

Elkészítési idő: 100
Nehézség: Közepes
share
Avatar Avocado Brownie
Avocado Brownie

Preheat the oven to 350 degrees and line an 8 inch square with foil and coat lightly with cooking spray. Melt the chocolate in a bowl over a sauce pan of simmering water. Let it c...

Elkészítési idő: 30 p
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bodzavirágos palacsinta reszelt almával töltve, fahé
Bodzavirágos palacsinta reszelt almával töltve, fahé

A palacsinta tésztát kikeverjük, a bodza virágát beletépjük, és a palacsintát a szokásos módon megsütjük. Fahéjas reszelt almával megtöltjük. Az öntethez a vajat megolvasztjuk, a l...

Elkészítési idő: 1
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk