Családireceptkönyv.hu

Kókuszos diétás szelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Fogj egy 2,5 dl-es bögrét, azzal fogunk méricskélni:)

Hozzávalók:
1 bögre kókuszreszelék
1 bögre hántolt mandula
1 bögre kesudió
60ml mandulavaj
2-3ek xilit
2-3ek víz

Elkészítés:


Elkészítés:
1. Bélelj ki egy kb. 22x12cm-es sütőformát.
2. Egy robotgépbe öntsd bele az összes hozzávalót a víz kivételével, majd alaposan dolgozd össze (kb. 1-2 percig).
3. Adagold hozzá a vizet fokozatosan. Egy sűrű masszát kell kapnod.
4. Spatula segítségével adagold, majd egyengesd el a tésztát a formában.
5. Fedd le és tedd be a hűtőbe 3 órára. Utána könnyedén lehet szeletelni. Hűvös helyen tárold!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar GESZTI ESZTI SÜTI (GLUTÉN,TEJ,CUKORMENTES)
GESZTI ESZTI SÜTI (GLUTÉN,TEJ,CUKORMENTES)

A tojást, édesítőt, gesztenyemasszát és sütőport turmixoljuk, majd muffinformákba öntjük. Gesztenyemasszát nyomunk a közepébe, majd előmelegített sütőben kb 20 – 25 perc alatt m...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kókuszkrémes
Kókuszkrémes

Az alsó réteghez a hozzávalókat összekeverjük, majd nedves kézzel, sütőpapírral bélelt 12 x 18 centis hőálló tál aljába nyomkodjuk. 175 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bory mama
4 tojás fehérjéből
4 tojás fehérjéből

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk