Zabpehely
Tej
Víz
Citromhéj (ha gyümölcsel készül)
Édesítő (diawellness negyedannyi)
Gyümölcs
vagy kakaó
vagy fahéj
1 bögre zabpelyhet, 1 bögre vízzel és 1 bögre tejjel, a citromhéjjal és az édesítővel összekeverem. Felforralom, majd mikor kezd sűrűsödni, elzárom. A feltéteket izlés szerint belekeverem.
Jó étvágyat! ?
A vajat olvaszd fel egy kisebb lábasban, és szórd bele a zabpelyhet vagy kanalazd hozzá a hosszan főtt zabkását. Keverd hozzá a zöldséget, a gyömbért és az újhagyma felét. Öntsd...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: NehézA paradicsomokat, a feta sajtot, és az olívabogyót apróra vágjuk. Egy tálba tesszük őket, ráöntünk egy keveset az olívabogyó levéből és egy kis olívaolajjal is meglocsoljuk, majd...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTojásokat a xilitollal verd habosra habverővel, majd add hozzá az oliva olajat, narancslé felét és mandula aromát. Aztán lassan adagold bele a lisztet és sütőport, hogy ne legye...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA kókusztejet egy csipet sóval egy lábasban felforraljuk (fedő nélkül). A forró kókusztejbe folyamatos kevergetés mellett beleszórjuk a zabkorpát, majd ízlés szerinti sűrűségűre f...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű