menu

Családireceptkönyv.hu

Zabkása


Írta:

Elk. idő: Kb. 10perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Zabpehely
Tej
Víz
Citromhéj (ha gyümölcsel készül)
Édesítő (diawellness negyedannyi)
Gyümölcs
vagy kakaó
vagy fahéj

Elkészítés:


1 bögre zabpelyhet, 1 bögre vízzel és 1 bögre tejjel, a citromhéjjal és az édesítővel összekeverem. Felforralom, majd mikor kezd sűrűsödni, elzárom. A feltéteket izlés szerint belekeverem.
Jó étvágyat! ?

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Reggeli ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Ilka
 Sós zabkása - TCM
Sós zabkása - TCM

A vajat olvaszd fel egy kisebb lábasban, és szórd bele a zabpelyhet vagy kanalazd hozzá a hosszan főtt zabkását. Keverd hozzá a zöldséget, a gyömbért és az újhagyma felét. Öntsd...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Kriszta
Paradicsomos fetasajtos pirítós (reggeli, vacsora)
Paradicsomos fetasajtos pirítós (reggeli, vacsora)

A paradicsomokat, a feta sajtot, és az olívabogyót apróra vágjuk. Egy tálba tesszük őket, ráöntünk egy keveset az olívabogyó levéből és egy kis olívaolajjal is meglocsoljuk, majd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsike
Olasz citrus torta
Olasz citrus torta

Tojásokat a xilitollal verd habosra habverővel, majd add hozzá az oliva olajat, narancslé felét és mandula aromát. Aztán lassan adagold bele a lisztet és sütőport, hogy ne legye...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsike
Diétás tejbegríz zabkorpából (tejbe zabkorpa) cukor
Diétás tejbegríz zabkorpából (tejbe zabkorpa) cukor

A kókusztejet egy csipet sóval egy lábasban felforraljuk (fedő nélkül). A forró kókusztejbe folyamatos kevergetés mellett beleszórjuk a zabkorpát, majd ízlés szerinti sűrűségűre f...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk