menu

Családireceptkönyv.hu

Epres felhő ­muffin


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1/2 kg friss vagy felengedett eper
4 tk. friss citrom leve
5 tojás fehérje (szétválasztva a fehérjéket 2-3-as adagra)
2 ek. porrá őrölt eritrit

Elkészítés:


Melegítsd elő a sütőt 180 fokra és helyezd a muffin formákat a konyhapultra.Egy botmixer segítségével készíts pürét az eperből, majd egy nagyobb tálban keverd össze 2 tojásfehérjével és az édesítővel. Kézi mixerrel keverd jól össze, amíg könnyűvé és habossá válik az állaga. A másik három tojásfehérjét verd fel egy külön tálban kemény habbá, addig keverd, amíg merev csúcsot nem alkot a keverék. A tojásfehérjés habot óvatosan keverd bele az epres habba, majd oszlasd el a muffinos pohárkákban.
Süsd 10-12 percig, amíg meg nem emelkedik szépen a teteje és pirított mályvacukorra nem emlékeztet.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Kriszta
Túrós dobálós
Túrós dobálós

A lisztet a sütőport a cukorral össszekeverjük. A tepsit alaposan kivajazzuk a fele vajjal, beleszórjuk a fele lisztes keveréket. Rámorzsoljuk a túrót, reszelünk rá citromhéjat,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Milkatorta, sütés nélkül
Milkatorta, sütés nélkül

A 3 pudingot megfőzzük a tasakon lévő utasítás szerint, majd elfelezzük. Egyik feléhez hozzáadjuk a tejes csokit, amit előtte gőz fölött megolvasztottunk, a másik felét pedig az ol...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Krémek - Karamellás krém
Krémek - Karamellás krém

1. A vajas krémet habverővel nagyon habosra kikeverjük. 2. A kristálycukrot felolvasztjuk, nagyon óvatosan hozzáadjuk a tejet, a vaníliás cukrot. 3. Egy kicsit hagyjuk hűln...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kókuszkocka (paleo)
Kókuszkocka (paleo)

6 tojásból-6 ekanál kakaóporból(nem cukrozott!) és 3 ek eritritből 150 fokon piskótát sütöttem(nem írtam el ennyi!!! nincs benne liszt!) 2 dl kókusztej,1 kanál kakaópor és 4 kanál...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk