Családireceptkönyv.hu

Szénhidrátmentes piskóta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


3 tojás (2 sárgája)
fél csomag sütőpor
Ízlés szerint édesítő/ízesítő
1 adag Myprotein fehérje por

Elkészítés:


A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, majd hozzáadjuk a sárgáját, sütőport, a fehérjét és az ízesítőt/édesítőt. Ezeket már lassabb fokozaton.
180fok-on 10-15 percig aranybarnára sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


Még nem csináltam meg, de valamiféle fehérjepor van otthon, mert a gyerek eszi, ez meg jól hangzik, ergó ki kell próbálni.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Györgyi
Háromszoros élvezet
Háromszoros élvezet

A tojásfehérjét habbá verjük, és belekeverjük a többi hozzávalót. Sütőpapírral bélelt tepsiben megsütjük a piskótához hasonlóan. A krémhez a tojássárgát a pudinggal és a tejjel sű...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Muffin - cukkinis, kakaós-áfonyás (saját)
Muffin - cukkinis, kakaós-áfonyás (saját)

1. Először picit felverjük a tojásokat, majd mehet bele a zabpehely, kakaópor, dzsem, szódabikarbóna és az édesítő is. Ezeket szépen összedolgozzuk, ha már homogén a masszánk, akko...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tehéntúrós Kalács(3 db)
Tehéntúrós Kalács(3 db)

A töltelék hozzávalóit jó krémesre kikavarjuk és legalább 1 órát állni hagyjuk Az élesztőt 0,5 dl tejben a cukorral felfuttatjuk. Amikor felfutott, a lisztbe öntjük, és a tojássár...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk