Családireceptkönyv.hu

Csőben sült karfiol lilahagymával


Írta:

Elk. idő: 1 óra
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 fej karfiol
1 nagy tejföl
2 db tojás
1 kisebb lilahagyma
2 gerezd fokhagyma
só, bors
15 dkg reszelt sajt (mehet bele is, meg a tetejére)

Elkészítés:


A karfiolt szétszedjük, megmossuk, megpároljuk. A lilahagymát apróra vágjuk. A tejfölt, tojást, fűszereket, fokhagymát, kis sajtot összekeverjük.
1sor karfiol, 1 sor lilahagyma, 1 sor öntet - és ezt még1x.
Sütőben 180 fokon kb. 45 perc.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egytálételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Krilla
50 adag bébiétel(nem paleo)
50 adag bébiétel(nem paleo)

Megfőzöm vízben külön-kölün a brokkolit, édesburgonyát, cukkinit, karfiolt, rizst, a sárgarépa felét, a csicsókát, a spenótot, a céklát. Leöntöm a vizüket, és tálkákba teszem. Majd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kelkáposztás tekercs
Kelkáposztás tekercs

A leveleket kicsit előpároljuk, majd a fűszerekkel, karfiolrizzsel, 1 tojàssal cassavával összeèrlelt húst betekerjük. A tetejère egy kis gezemice kerül: 2 tojás, krèmes mandulatej...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paprikás krumpli
Paprikás krumpli

G

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk