menu

Családireceptkönyv.hu

Csábító csirke a sütőből


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók:
6 csirkecomb
1 hagyma
7 gerezd fokhagyma
1 teáskanálnyi rozmaring
1 fél teáskanálnyi citromfű
1 paradicsom
2 evőkanál paradicsomszósz
só, bors
olaj

Elkészítés:


Elkészítése:
A hagymát megtisztítjuk és felvagdossuk, kevés olajon pirítjuk, majd ráhelyezzük a húsokat és mindkét oldalukat sütjük 2-3 percig. Ezt követően felöntjük egy kevés vízzel, csak annyival, hogy ne égjen oda. A paradicsomot és a fokhagymát összeturmixoljuk, belekeverjük a paradicsomszószt és a fűszereket, majd ráöntjük és fedő alatt főzzük pár percen át. Ezt követően az egészet áttesszük egy hőálló edénybe és 180 fokos sütőben sütjük amíg a húsok külseje megpirul, a belseje omlós lesz.
- én is megfogadtam a tanácsot, 17 kg-ot adtam le ezzel a módszerrel éhezés nélkül! FIGYELEM! Aki eredményesen és biztonságosan szeretne jó alakot magának az mindenképpen olvassa el ezt a cikket ›››

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Brokkolis csirkefasírt
Brokkolis csirkefasírt

A hozzávalókból fasírtot készítünk,zsemlemorzsába forgatjuk,de lehet anélkül is kanállal az olajba szaggatni . Nagyon finom !

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Enikő
KRUMPLIS RAKOTT CSIRKE
KRUMPLIS RAKOTT CSIRKE

Egy magas falú tepsit vagy jénait zsiradékkal kikenünk, a sütőt előmelegítjük 175 fokra. A krumplit meghámozzuk és ujjnyi vastag karikákra vágjuk. A paprikát, a paradicsomot és...

Elkészítési idő: 75 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kitti
Fetasajttal töltött csirkemell
Fetasajttal töltött csirkemell

A húst felszeleteljük, kiklopfoljuk, sózzuk ès borsozzuk. A sajtot kikeverjük az apróra vágott hagymával, borssal, a zúzott fokhagymával ès a kakukkfűvel. A hús mindkét oldalát elő...

Elkészítési idő: 35 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Emese
Tejszínes - zöldséges csirke
Tejszínes - zöldséges csirke

1. A húst közepes szeletekre vágjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd kevés olívaolajon megpirítjuk, oldalanként kb 4-4 percig. Ha kész - félretesszük. 2. A paradicsomot apró kockákra vá...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk