menu

Családireceptkönyv.hu

Csokis-banános zabkása


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 1
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


3 ek apró szemű zab
1 db banán
2 ek kakaópor
1 maréknyi aszalt vörös áfonya
víz

Elkészítés:


A zabot felöntjük annyi vízzel, amennyi épp ellepi, majd betesszük 1 percre a mikróba.

Villával összepürésítjük a zabkását a felszeletelt banánnal, majd hozzáadjuk a kakaóport és az aszalt vörös áfonyát.

Isteni reggeli! :)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egészséges életmód,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Veres
Fetás cukkinifasírt
Fetás cukkinifasírt

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Pasztinák, paszternák, fehérrépa, zeller
Pasztinák, paszternák, fehérrépa, zeller

A köreteket nagyon jól ki lehet váltani például néhány megfelelő zöldséggel, amit úgy készítünk el, mintha ő egy krumpli lenne. 🙂 Ilyen a pasztinák, vagy paszternák, a fehérrép...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Veres
Túrós cukkinifasírt
Túrós cukkinifasírt

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
gyorsfagyasztott, elősütött hasábburgonya
gyorsfagyasztott, elősütött hasábburgonya

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk