Családireceptkönyv.hu

Cukkinis tonhal tócsni (tojásmentes paleo)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 kg cukkini (gyalult tökkel is helyettesíthető)
2 doboz Tuna halkonzerv (vizes) (Tuna halkonzerv ITT!)
40 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
250 g Szafi Fitt paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!)
½ csomag Szafi Fitt fasírt fűszersó (fasírt fűszersó ITT!)
½ csomag Szafi Fitt csirkekirály fűszersó

Elkészítés:


A pucolt cukkinit a tonhallal és a fűszerekkel aprítógépen krémesre pürésítjük.
Ehhez adjuk a kókuszolajat és a lisztet, majd kanállal jól elkeverjük.
Pihentetjük 10 percet a masszát, majd nagy tenyérnyi tócsnit formázunk belőle. (13 db-ot).
Szilikonos zsírpapíron készre sütjük 200 fokon 60 perc alatt. (2 nagy gáztepsivel lett).

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Csőben sült palacsinta gyümölcsdarabokkal készen
Csőben sült palacsinta gyümölcsdarabokkal készen

A palacsinták meg vannak sütve A tejből, cukorból és a pudingporból sűrű pudingot főzünk, és még melegen hozzáadjuk a vajat is. A banánt és a narancsot megpucoljuk és apróbb dara...

Elkészítési idő: 1,5
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Katalin
Sajtos palacsinta
Sajtos palacsinta

A kaprot mossuk meg és vágjuk apróra. Friss nem lévén, a mélyhűtött is használható, a szárított már nem a legjobb erre a célra. A tojásokat tegyük egy tálba, sózzuk és robotgéppel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Erika
Baconbe göngyölt túrós csusza
Baconbe göngyölt túrós csusza

A tésztát kifőztem és hagytam jól lecsepegni. A kockára vágott kolozsvári (vagy csemege szalonnát ) aranybarnára pirítottam,kiszedtem. 180°-ra közben előmelegítem a sütőt. A tés...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk