1 kg csirkemellfilé
4 tojásfehërje
Só
Bors
8 evőkanál étkezés keményítő
Tésztához
2 csomag kínai zöldségkeverék
50 dkg spagetti tészta
1 kg pucolt krumplit kockázva főzni, pici sóval forrón összetörni, belekeverni 2 egész tojás kihűteni hozzá 25 dkg liszt azonnal formázni, főzni pirított zsemlemorzsába forgat...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA zablisztet, vizet, tojást és az édesítőt összekeverjük. Forró palacsintasütőben kisütjük a palacsintákat 10g kókuszolaj felhasználásával. A végén a 10g fehérjeport minimális ví...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA túrót villával összetörjük, majd összekeverjük a 3 tojássárgájával, búzadarával, sóval és szódabikarbónával. Ezután hozzáadjuk a kemény habbá vert tojásfehérjéket is. Ezután...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű1-Az amerikai palacsintához egy nagy edényben keverd össze a lisztet, sütőport, sót és cukrot. Csinálj egy lyukat a közepébe, és öntsd bele a tejet, a tojást és az olvasztott vajat...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű