-2 db csirkemellfilé
-4 db nagy krumpli
-10 dkg reszelt sajt
-1 fej vöröshagyma
-1 db nagyobb paradicsom
- 1/2 pohár tejföl ( nagy doboz fele )
-3 db tojás
-2 gerezd fokhagyma
-só, bors
A filét vékony szeletekre vágjuk, majd kicsit kiklopfoljuk. Sózzuk, borsozzuk, és vajjal kikent tepsibe helyezzük .A krumplit nagy lyukú reszelőn lereszeljük .és a húsra halmozzuk
A kockára vágott paradicsommal beterítjük .A hagymát szeleteljük és a paradicsomra szórjuk
.A felvert tojásba belekeverjük a tejfölt meg az átpréselt fokhagymát. a reszelt sajtot
- Sózzuk, borsozzuk ezt is, majd a reszelt krumplira öntjük,
Előmelegített sütőbe 180 fokon 30-40 perc alatt készre sütjük
Szeletekre vágva tálaljuk
A csirkemellet felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk, kókuszolajon megpirítjuk, hozzáadjuk az ananászt és egy kevés vizet, puhára főzzük. Amikor elfőtt a víz, hozzáadjuk a liszttel elkev...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA csirkemellet csíkokra vágjuk, a fűszerkeverékkel megszórjuk, és kevés olajon aranybarnára sütjük. A brokkolit rózsáira szedjük, roppanósra pároljuk. A tejszínt, a tojást, a res...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűCsirke alsó-felső comb, fűszerezed ízlés szerint( én csak az alap ízeket szeretem használni) só, bors pici olaj, jól bedörzsölöd a combokat, állni hagyod egy éjszaka. Sütés előtt b...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA fokhagymát, póréhagymát megpiritjuk a kókuszzsíron, hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot, fűszereket, gombát és darált húst. 15 percen át főzzük. Összeállításnál retegezzük a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű