Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
30 dkg Totu
1 dl víz
2 dkg kókuszolaj
2 tojás
3-5 dkg eritrit
2 evőkanál nyílgyökérliszt
1 evőkanál kókuszliszt
2 evőkanál útifű maghéj
1 kezeletlen citom leve és reszelt héja
1 vaníliarúd kikapart magjai
a sütéshez:
bő kókusz olaj
a fahéjas szilvához:
50 dkg magvaváló szilva
ízlés szerint eritrit
őrölt fahéj
fél dl víz
Elkészítés:
A gombóchoz a Totut a vízzel, a tojásokkal, a kókuszolajjal, a citromlével, a citromhéjjal, a vaníliával és az eritrittel botmixerrel turmixoljuk, nem baj ha kicsit darabos marad, jobban visszaadja majd a túró élményét. Hozzákeverjük a kókuszliszttel, nyílgyökérliszttel elkevert útifű maghéjat. 10-15 percig állni hagyjuk. Ezalatt felmelegítjük az olajat (közepes lángon). A masszából diónyi gombócokat formálunk és az olajban szép aranybarnára sütjük. A fahéjas szilvához a kimagozott gyümölcsöt összefőzzük a többi hozzávalóval. Nem kell sokáig főzni pár perc alatt kész. A kisült túrófánkokat eritrittel megszórva a fahéjas szilvával együtt kínáljuk.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tücsök-bogár
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
Melegítsük elő a sütőt 190 ° C. Keverjük össze a búzadarát, kókusz, cukor, liszt, joghurt, olvasztott vajat és a vanília egy tálba. Ha a keverék úgy tűnik, túl sűrű, adjunk hozzá e...
Elkészítési idő: 140 perc Nehézség: Könnyű
Egy 30 cm-es őzgerincformát kikenünk zsiradékkal, majd meghintjük liszttel, a sütőt előmelegítjük (180 fok). A vajat megolvasztjuk, a diót durvára aprítjuk, az aszalt sárgabaracko...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Mindent beleteszek a késes robotgépbe , addig forgatom, míg nedves morzsás állaga lesz. Ha még nem elég tapadós-nedves, úgy néhány csepp vizet teszek hozzá. Tortaformába halmozom...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű