menu

Családireceptkönyv.hu

Diós csirkemell


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1/2 csirkemell filé
só, bors
szójaszósz
3 tojás
10 dkg kukorica liszt
5 dkg darált dió

Elkészítés:



Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem
Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: nem
Adagok: 2 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

A filéket csíkokra vágjuk. A sóból, borsból, szójaszószból pácot készítünk, és egy éjszakán át ebben pácoljuk a filéket.

A tojásfehérjéből kemény habot verünk, hozzá keverjük, a kukorica lisztet, a diót, és egy kevés sót. Ebbe a keverékbe mártjuk a hús szeleteket, és teflon serpenyőben kevés olajon ropogósra sütjük.
Párolt zöldséggel kínáljuk.

Jó étvágyat kívánok!

Diós csirkemell

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Szárnyas Ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tejszínes-bazsalikomos csirkemell
Tejszínes-bazsalikomos csirkemell

A csirkemelleket megmossuk, lecsepegtetjük. Majd szeletekre vágjuk. Sózzuk, borsozzuk. A tejszínt felrakjuk főzni majd a bazsalikomot, és a sajtnak a felét belerakjuk. Forralásig...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kati
Lisztmentes pulykamell fasírt
Lisztmentes pulykamell fasírt

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Tejszínes csirkemell zöldségekkel
Tejszínes csirkemell zöldségekkel

A répát és a zellert meghámozzuk, felkockázzuk és kevés olajon dinsztelni kezdjük. A húst nagy csíkokra vágjuk és sózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a zöldségekhez és 3-4 percen át pirí...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Csirkemell - Csirkemell torta
Csirkemell - Csirkemell torta

1. Egy kerek tortaformát kibélelünk baconnal úgy, hogy legyen lelógó széle is. 2. A csirkemelleket megmossuk, leszárítjuk, majd csíkokra vágjuk. 3. Enyhén sózzuk, megbo...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk