Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók (49 darabhoz):
100g. Szafi Fitt CH. csökkentő lisztkeverék
30g. Szafi Fitt bambuszrostliszt
7g. Szafi Fitt himalája só
4g. szódabikarbóna
1 M-es tojás
115 g. tojás sárgája /kb. 5-6db./
210 g. házi kókusztej
1 db. nagyobb hagyma /pirítás után 37g./
10 g. Szafi Fitt kókuszolaj
Elkészítés:
Először a hagymát csipetnyi sóval pirítsuk meg a kókuszolajon. /maradhat roppanós, a sütőben majd megpuhul/
Hűtsük langyosra.
Tészta elkészítése:
Külön edényben kavarjuk össze a száraz és folyékony hozzávalókat, öntsük őket egybe, adjuk hozzá a pirított hagymát és gyúrjuk össze.
10 percig pihentessük a tésztát.
Ezután bambuszrostliszttel megszórt felületen gyúrjuk át és nyújtsunk belőle 1 cm. vastag lapot.
3,5 cm.-es átmérőjű pogácsaszaggatóval szúrjuk ki és rakjuk őket sütőpapírral bélelt tepsibe.
Sütése:
Előmelegített 180 fokos sütőben, alsó-felső programon 25 perc.
Tápértékei darabonként:
13,3 Kcal.
0,5 g. fehérje
1 g. zsír
0,3 g.ch.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Sós sütik,
A tejet meglangyosítjuk, 1,5 decit kimerünk belőle, a fele cukrot elkeverjük benne, majd belemorzsoljuk az élesztőt. 10 perc pihentetés, had emelkedjen fel. A vajat a többi tejh...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A káposztát és a hagymát lereszeljük és kevés olajon, sóval és borssal megdinszteljük. A tészta hozzávalóiból kelt tésztát készítünk a szokásos módon. Összegyúrása-dagasztása után...
Elkészítési idő: 1 h Nehézség: Könnyű
A sütőt 150 °C-ra előmelegítjük, a formákat papírral kibéleljük. A száraz alapanyagokat egy villával összekeverjük. A nedves anyagokat egy külön tálban szintén összedolgozzuk. Majd...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Az élesztőt futtassuk fel tejben cukorral. A lisztet szitáljuk le. Dagasztó gépbe rakjuk bele hozzáadjuk a margarint, tojást, sót, tejfölt,a megtört tökmagot, és a felfuttatott éle...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű