Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 db paradicsomból,
2 db kaliforniai paprikából,
1 db hagymából és
1 gerezd fokhagymából
Elkészítés:
lecsóalapot készítünk. Mikor félig kész, belerakjuk a kockákra vágott csirkemellet. Sózzuk,borsozzuk, illetve tehetünk bele chilipaprikát is. A főzés befejezése előtt mehet bele egy közepes, kockázott cukkini. /Kb. 5 perc főzés kell neki/, majd elfőzzük a levét.
Paleo kenyérkével ettük: recept ITT!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egytálételek,
40 dkg sertéshúst megmosunk, és apró kockákra vágjuk. Két kanál zsíron apróra metélt vöröshagymát fonnyasztunk, megszórjuk pirospaprikával, majd rárakjuk a kockára vágott sertéshús...
Elkészítési idő: 60 percNehézség: Könnyű
A brokkolit megpároljuk, majd hőálló edénybe tesszük. Fűszerezzük. A vajat felolvasztjuk és 1 e.k. update lisztet simára keverünk benne, felöntjük 1dl tejszínnel és 1dl tejjel, maj...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
A vöröshagymát apróra vágom, lassú tűzön megfonnyasztom a zsíron, majd rászórom a pirospaprikát, megkeverem, s felengedem 2-3 evőkanálnyi vízzel. Amikor a hagyma zsírjára pirult, b...
Elkészítési idő: 90Nehézség: Könnyű
