menu

Családireceptkönyv.hu

Hamis bundáskenyér - avagy bundás omlet (paleo)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Omlett
2 tojás
2 ek zöldbanán liszt
Pici só
1 tojás
Zsír/olaj

Elkészítés:


Legnagyobb előnye, hogy nagyon gyors
Először elkeverjük a tojás és a lisztet és omlettet sütünk belőle,tetszőleges darabokra vágjuk majd miután kihűl felverjük a tojást és belemártjuk az omlettdarabokat. Végül forró zsiradékban kisütjük.
Bár nem tökéletesen olyan mint az eredeti, de aki rég óta nem evett hasonlót és megkívánja annak nagyon jól tud jönni ez a recept.

Hamis bundáskenyér - avagy bundás omlet (paleo)

Kinek a kedvence ez a recept?


Ilona
favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Paleolit,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Epres brownie(paleo)
Epres brownie(paleo)

A sütőt előmelegítjük 170 fokra. Egy lábasban a kókuszzsírt, kókuszvirág cukrot, kakaóport és a csipet sót felmelegítjük és csomómentesen elkeverjük majd félretesszük, hűlni hagy...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsuzsa
Gyümölcsös tápiókapuding
Gyümölcsös tápiókapuding

- először a tápióka gyöngyöt áztasd be 10 percre vízbe - ezután öntsd hozzá a kókusztejet, langyosítsd fel, majd mehet hozzá az eritrit is - alacsony lángon, folyamatosan keverve...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsuzsa
Paleo BBQ csirkeszárnyak
Paleo BBQ csirkeszárnyak

Készítsd el a szószt: egy lábasban forrald össze a paradicsomot a lekvárral, és időnként megkavarva, mérsékelt tűzön kb. 5 perc alatt főzd sűrű állagúra. Helyezd a megmosott, lecs...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: brigz
Mirindás túrós
Mirindás túrós

Robotgéppel kb. 5 perc alatt habosra keverjük a tojást az édesítőszerrel, majd hozzáadjuk a vizet és az olajat. Kézi habverővel óvatosan beleforgatjuk a kakaós, sütőporos barnarizs...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk