menu

Családireceptkönyv.hu

Paleolit

Avatar Banános-kókuszos paleos mennyei manna by Edina Mészá
Banános-kókuszos paleos mennyei manna by Edina Mészá

Mindent kutyulsz, kanálnyi golyókat lapítasz, 170 fokon 20-25 perc sütöd.

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Zsákai
Kakaós-kókuszos zabkása
Kakaós-kókuszos zabkása

A zabkását nagyon könnyű elkészíteni. A tejet és a vizet összeöntjük, belereszeljük a narancshéjat, majd folyékony édesítővel ízesítjük. Feltesszük forrni. Közben egy kis tálkába k...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mindenmentes falafel
Mindenmentes falafel

csicseriborsót leszűrjük, de a levet félretesszük, egyrészt kellhet belőle egy kevés a masszához, a maradékból pedig csokihab készíthető – és ez nem vicc: recept itt >> A naprafo...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Orsi
Olvadós csokis keksz (paleo)
Olvadós csokis keksz (paleo)

Recept: 100g paleo étcsokit, 20g kókuszzsírral felolvasztottam. 1 tojást gépi habverővel 5 percig habosra kevertem 20g 1:4-es eritrittel, vaníliával. Majd hozzácsorgattam a felolva...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo barackos-mákos piskóta
Paleo barackos-mákos piskóta

A tojások sárgáját az eritrit felével és a szódabikarbónával kemény habbá verjük. A fehérjét az eritrit másik felével és egy csipet sóval közepesen lágy habbá verjük (fontos, hogy...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo bounty golyók a la Tünde Tóth
Paleo bounty golyók a la Tünde Tóth

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Paleos csokissüti by Anna Kiss
Paleos csokissüti by Anna Kiss

Mindent összekeverünk, kis golyókat formálunk (vizes kézzel, mert eléggé ragacsos a massza), sütőpapíron 180 fokon 12-15 percig sütjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Sacher torta paleosan by Monika Ollé Lunák
Sacher torta paleosan by Monika Ollé Lunák

A tésztához a mandulát ledaráljuk finomra (aprítóban). Egy edényben alaposan összekeverjük kézi habverővel a tojásokat, mézet, kakaóport, kókusz olajat, a vanília rúd kikapart bels...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Ivett
Sült csicseriborsó - nasi
Sült csicseriborsó - nasi

Háromszoros vízmennyiségbe beáztatom a csicseriborsót egy éjszakára. ➋ Minimum 12 óra elteltével lecsepegetetem és leitatom róla a nedvességet. ➌ Elkeverem az olívaolajat a fűs...

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsákai
Zabpalacsinta
Zabpalacsinta

A tojásokat felütjük és lazán felverjük.Hozzáadjuk az eritrit keveréket egy csipet sót és a lisztet bele keverjük folyamatos keverés közbe adagoljuk hozzá a tejet. %percig pihentet...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Lilla
Zabpalacsintám - Kalóriabázis
Zabpalacsintám - Kalóriabázis

A tésztát alapopsan kikavarjuk, majd 5 percig állni hagyjuk.. A felforrósított serpenyőbe fújjuk az olajat és úgy tesszük bele a tésztát.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk