Családireceptkönyv.hu

Zabpalacsinta


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


3 db M-es tojás
15 gramm eritrit
15 dkg zabliszt vagy zabpehely liszt
0.5 liter víz szóda víz vagy kókusz tej
kókusz zsír a sütéshez

Elkészítés:


A tojásokat felütjük és lazán felverjük.Hozzáadjuk az eritrit keveréket egy csipet sót és a lisztet bele keverjük folyamatos keverés közbe adagoljuk hozzá a tejet. %percig pihentetjük a tésztát.

Trükkök, tippek, praktikák:


10 db jön ki ebből az adagból

Zabpalacsinta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Paleolit,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Lilla
Zabpalacsintám - Kalóriabázis
Zabpalacsintám - Kalóriabázis

A tésztát alapopsan kikavarjuk, majd 5 percig állni hagyjuk.. A felforrósított serpenyőbe fújjuk az olajat és úgy tesszük bele a tésztát.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Banános-kókuszos paleos mennyei manna by Edina Mészá
Banános-kókuszos paleos mennyei manna by Edina Mészá

Mindent kutyulsz, kanálnyi golyókat lapítasz, 170 fokon 20-25 perc sütöd.

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Ilona
Citromos csók
Avatar Ilona Kedvelnék
Citromos csók

A hozzávalókat összekeverjük, a lényeg, hogy egy jó ragacsos tésztát kapjuk, amit kekszformázóba lehet tölteni, és ezen át nyomjuk ki tetszőleges formában a lelendő kekszeinket egy...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk