Családireceptkönyv.hu

Meggyes zabsüti


Írta:

Adag: Kb 20 kocka
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Alsó tészta:
20 dkg liszt
1 csipet só
1 tojás sárgája
Fél csomag sütőpor
Fél citrom reszelt héja
4 ek eritrit
1 ek tejföl
Vanília aroma
10 dkg olvasztott vaj

Töltelék:
2 kis csomag (összesen 90 dkg) fagyasztott meggy
4 ek Eritrit
Fahéj
Rumaroma
1 csomag vaníliás puding

Felső tészta:
25 dkg apró szemű zab
10 dkg liszt
10 dkg vaj
Eritrit
Fahéj
Fél citrom héja
Vanília aroma

Elkészítés:


Felső tészta:
- Összegyúrjuk, ha túl mancsos, akkor adunk hozzá még annyi lisztet, hogy nyújtható legyen
- Kinyújtjuk a tésztát, és sütőpapíron a közepes tepsibe tessszük
- Megszórjuk apróra tört (nem darált) dióval, eritrittel és apró szemű zabbal

Meggyes töltelék:
- Rottyanásig főzzük a fagyasztott meggyet, hozzáadjuk izlés szerint az eritritet, fahéjat és a rumaromát, közben kb egy dl vizzel összekeverjük a vaníliás pudingot és a meggyhez adjuk, majd addig keverjük, amig el nem kezd forrni. Hagyjuk kihűlni, hogy megdermedjen.

Felső tészta:
- Összegyúrjuk (inkább morzsás állagú legyen, ha nem az, tegyünk hozzá még zabot)
- A kihűlt meggy masszát az eritrites-diós tésztára kenjük, majd a morzsás tésztát rámorzsoljuk a tetejére, kicsit lenyomkodjuk
- Óvatosan megkenjük tojássárgájával, megszórjuk fahéjjal és eritrittel
- 180 fokon kb 30 percig arany barnára sütjük
- Ha kihűlt, kockákra vágjuk, felolvasztunk 1 tábla cukormentes étcsokit, és a szeletekre csurgatjuk

Meggyes zabsüti

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Paleolit, Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Laura
Túros zserbó
Túros zserbó

Tészta alapanyagait összekeverjük, és 3 részre osztjuk. 2 részbe 1-1 kanál kakaót teszünk. A tepsibe először a sárga tésztát tesszük, megkenjük lekvárral, megszórjuk 10 dkg dióval...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Vizes piskóta (Anyu-féle)
Vizes piskóta (Anyu-féle)

Tojásokat szétválasztani, a sárgájukat a cukorral kikeverni, hozzáadni a vizet. Óvatosan a sütőporral elkevert lisztet is hozzáadni. Végül az egészhez a tojások csipet sóval felver...

Elkészítési idő: 90 perc
Nehézség: Közepes
share
Avatar Puha mézeskalács
Puha mézeskalács

1. A lisztet, a porcukrot, a fűszert és a szódabikarbónát egy nagy tálban összekeverjük. 2.Ezután hozzáadjuk az enyhén megolvasztott margarint. Nálam ez úgy nézett ki, hogy mikrób...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Közepes
share
Avatar Túró fagyi egészségesen
Túró fagyi egészségesen

Mindent jól összekeverünk, a tejszínt felverve, a csokit reszelve. 1-2 órára zárt dobozban fagyasztóban pihentetjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk