Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
100g paleo étcsoki,
20g kókuszzsír
1 tojás
20g 1:4-es eritrit, vanília
20g manióka liszt
1 tk sütőport
Elkészítés:
Recept: 100g paleo étcsokit, 20g kókuszzsírral felolvasztottam. 1 tojást gépi habverővel 5 percig habosra kevertem 20g 1:4-es eritrittel, vaníliával. Majd hozzácsorgattam a felolvasztott csokit. Ezután kevertem bele 20g manióka lisztet és 1 tk sütőport. Szilikonos lapra 12db teáskanálnyi halmot adagoltam. Előmelegített (180fok, légkeverés nélkül) sütőben 8 percig sütöttem, ekkor a közepe még enyhén folyós
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Paleolit,
• A felkockázott édesburgonyát sós lobogó vízben főzd puhára, majd szűrd le és hűtsd ki. • Ezalatt a majonézt keverd ki, és add hozzá a többi hozzávalót. • A szószt keverd át a k...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat összekevertem, serpenyőben egy kis vajon/zsíron/olajon közepes lángon megsütöttem mindkét oldalát. A láng fokozatára érdemes ügyelni, mert magas lángon nyersebb ma...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
A meghámozott, egész fokhagymagerezdeket szegfűszeggel és zsályával fűszerezett levesben forrald fel, majd mérsékelt tűzön lefedve főzd kb. 20 percig. A megfőtt levest egy szűrőn...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Forralj legalább 2 liter vizet egy lábasban. A tojásfehérjét a többi hozzávalóval verd habosra, és a felforrt vízhez öntsd hozzá. Folyamatos kevergetés, forgatás közben főzd meg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű