1 evőkanál lenmag
1 tojás
2 evőkanál cukormentes kakaópor
2 evőkanál cukormentes mandulatej
csipet só
1/4 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
Csoki sziruphoz:
1 evőkanál cukormentes kakaópor
1/2 evőkanál kókuszolaj
1 evőkanál víz
Ízlés szerint pici édesítőszer
Tetejére tejszínhab (cukormentes)
1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.
2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.
3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.
4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.
Jó étvágyat!
A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldal...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tepsit kikenjük kb. egy diónyi margarinnal és jó vastagon megszórjuk a kristálycukorral. Az almát meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk, a tepsi aljára helyezzük és fahéjjal meg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Mossuk meg, vágjuk ketté, és távolítsuk el az almák magházát, majd a hasukra fektetve vágjuk vékony szeletekre. Egy tálat töltsünk meg vízzel, és keverjük hozzá egy citrom kifacsar...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű