Családireceptkönyv.hu

1 percesDiétás mikrós süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 evőkanál lenmag
1 tojás
2 evőkanál cukormentes kakaópor
2 evőkanál cukormentes mandulatej
csipet só
1/4 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
Csoki sziruphoz:

1 evőkanál cukormentes kakaópor
1/2 evőkanál kókuszolaj
1 evőkanál víz
Ízlés szerint pici édesítőszer
Tetejére tejszínhab (cukormentes)

Elkészítés:


1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

Jó étvágyat!

1 percesDiétás mikrós süti

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Hajni
Apró fánk
Apró fánk

Az élesztőt futtasd meg kb. egy deci langyos, enyhén cukrozott tejben, egy evőkanálnyi olvasztott vajat pedig keverj el egy púpozott evőkanál cukorral és a 3 tojás sárgájával. Add...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Mentett
Kókuszos álom
Kókuszos álom

A kókuszos réteghez a tejet a cukorral és a lisztel simára keverjük majd a közepesen sűrűre főzzük levesszük a tűzről és belekeverjük a vanília cukrot és a kókuszreszeléket.Az őzge...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Krisztina
Hókifli
Hókifli

A lisztet a zsírral elmorzsoljuk, majd hozzáadjuk a tojássárgáját és annyi tejfölt teszünk hozzá, hogy puha tésztát kapjunk. Kb 2 mm vastagra nyújtjuk, és egy 6 cm-es átmérőjű pog...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk