Családireceptkönyv.hu

1 percesDiétás mikrós süti


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 evőkanál lenmag
1 tojás
2 evőkanál cukormentes kakaópor
2 evőkanál cukormentes mandulatej
csipet só
1/4 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
Csoki sziruphoz:

1 evőkanál cukormentes kakaópor
1/2 evőkanál kókuszolaj
1 evőkanál víz
Ízlés szerint pici édesítőszer
Tetejére tejszínhab (cukormentes)

Elkészítés:


1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

Jó étvágyat!

1 percesDiétás mikrós süti

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Zabos túrós puffancs
Zabos túrós puffancs

A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldal...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar almás piskóta tejszínhabbal
almás piskóta tejszínhabbal

A tepsit kikenjük kb. egy diónyi margarinnal és jó vastagon megszórjuk a kristálycukorral. Az almát meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk, a tepsi aljára helyezzük és fahéjjal meg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Dobos Anna
Almarózsa
Almarózsa

Mossuk meg, vágjuk ketté, és távolítsuk el az almák magházát, majd a hasukra fektetve vágjuk vékony szeletekre. Egy tálat töltsünk meg vízzel, és keverjük hozzá egy citrom kifacsar...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk