½ csésze mandula liszt
½ csésze tápióka liszt
1 csésze szerves kókusztej, konzerv és a teljes zsírtartalmú
választható
só
Grassfed Szerves ghí (slather, hogy kenyeret!)
Keverjük össze a hozzávalókat.
Hő egy 9,5 hüvelykes Nonstick Pan közepes lángon, és öntsük a tésztát a kívánt vastagságot (lásd az alábbi megjegyzéseket).
Miután a tésztát fluffs fel, és úgy néz ki, szilárd / többnyire főtt, fordítsa át kell főzni a másik oldalon (legyen türelemmel, ez egy kis időt!).
Élvezze ezt, és ez gyakran.
Megjegyzések
Lehetőségek Méret:
- Akkor öntsünk fele a tésztát egy 9,5 hüvelykes és süsse - majd ismételje meg összesen 2 nagy naans.
- Akkor öntsünk ¼ csésze a tésztát a serpenyőbe, hogy 6 kis naans. Ezek főzni gyorsabb, mint a nagy naans.
- Ha azt szeretnénk, hogy egy desszert krepp, öntsük a tésztát és terjedt ki olyan vékony, mint te. - Ha nem használja a tapadásmentes serpenyőben, akkor kell használni valamilyen fajta olaj / ghee / zsír tartani a tésztába a ragasztás. - Ha a krém megszilárdult a konzerv kókusztejjel, majd jól keverjük össze használat előtt.
Aki könnyed kavarás mellett dönt, az használjon valamilyen mixert, mert pár fordulattal tökéletesen elkeverednek a hozzávalók. Hagyd a tésztát állni egy laza negyed órát, maj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A lekvár és egy kevés őrölt dió kivételével összekeverjük a hozzávalókat, majd felforrósított , nem bő olajban lapos lepényeket sütünk belőle ( lapcsenkához, tócsnihoz hasonlít), h...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Kb. tíz perc alatt bedagasztom a tésztát, ami addigra szép fényes és sima felületű lesz. Vékonyan kiolajozom a tálat, visszateszem a tésztát és letakarva 30-35 percig kelesztem....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű