1 banán
1 alma
5 dkg áfonya
kb. 2-3 dl kókusztej
1 kk. fahéj
1 kk. stevia
Áztasd be szódabikarbónás meleg vízbe 5-10 percre az almát és az áfonyát, hogy az összes vegyszer lejöjjön róluk és tényleg egészséges ételt készíthessünk.
Majd fogj egy turmixot és dobáld bele a fenti hozzávalókat (az almán nyugodtan rajtahagyhatod a héját, ha rendesen megtisztítottad), majd turmixold jól össze.
A rum kivételével a hozzávalókból szirupot főzünk, állandó kevergetés közben, hogy ne legyen csomós. Ha kihűlt, hozzákeverjük a rumot. Hűtőben tároljuk.
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: KönnyűA NÖVÉNYITEJ KÉSZITŐ GÉPBE TESSZÜK
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűÖntsd egy lábasba a tejet, keverd hozzá a tejszínt, majd tedd fel az együtt forrni! Közben egy másik tálban keverd össze a tojások sárgáját a cukorral és a vaníliaporral! Miután ez...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: KönnyűRépát, tököt, almát kockára vágva megfőzzük. ( az almát külön) ,annyi vízben,hogy ellepje. Ha kihűlt a saját levével együtt turmixoljuk. Egy nagyobb tálba öntve, hozzáadunk még nar...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű