Jégsaláta
Uborka
Sárgarépa
Paradicsom
Gomba
Lehet még. zellerszár, cékla, paprika, alma, ananász
Mártogatós:
1 mangó
1 kis csokor friss menta
1 paradicsom
Az alábbi zöldségeket felszeljük apróra, hogy jól mutassanak és könnyedén lehessen velük mártogatni.
Jégsaláta
Uborka
Sárgarépa
Paradicsom
Gomba
De mehetett volna még: zellerszár, cékla, paprika, vagy akár alma, ananász is.
Mártogatós:
1 mangó
1 kis csokor friss menta
1 paradicsom
A hozzávalókat megmossuk, megpucoljuk és krémesre turmixoljuk.
www.bodybuildingbolt.hu
Az ecetes céklát nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Lereszeljük a hagymát is, hozzákeverjük a céklához, és a keveréket ízlésünk szerint sóval-cukorral ízesítjük. Két villával az egés...
Elkészítési idő: 20 Nehézség: Könnyű
Színes, egészséges, vitamindús vacsora. Teljesen natúr íz, semmi öntet, mégis isteni. Szeleteld fel és finoman forgasd össze a hozzávalókat és tálalásnál a 1-1 főtt tojás köré ren...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
A kukoricát szűrjük le és öblítsük át. A paradicsomot mossuk meg és vágjuk félbe. A hagymát vágjuk hajszál vékonyra. Az avokádót vágjuk félbe hosszában, vegyük ki a magját, egy kan...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű