csirke alaplé (lehet kockából is)
tejszín
zöldség (én spárga-végeket és karalábét használtam, de jó lehet karfiollal, zöldbabbal, fokhagymával és póréhagymával, burgonyával...)
Ízlés szerint erős paprikakrém (erős pista) Ha nagyon nem szereted a pikáns ízeket, akkor édes paprika krémet használj, de kell bele!
Csontból alaplevet főztem, a főzési idő vége felé hozzáadtam a zöldségeket és amikor azok is megpuhultak, a levet leszűrtem, a zöldségeket visszaraktam a lébe és ismét felforraltam. Hozzáöntöttem a főzőtejszínt és hozzáadtam az erős paprika krémet. Isteni lett! :)
Ha van botmixer, akkor akkor érdemes pürésíteni. Az enyém elromlott, így maradtak benne zöldségdarabok. Karfiolt vagy a puhább zöldségdarabokat át lehet törni szitán vagy villával pépesre törni. A spárgavégeket nem tudtam összetörni, mert rostosak voltak, de megpuhultak és finomak lettek.
Aki diétázik, az zsírtalanítsa az alaplevet. Vagy beteszed hűtőbe felhasználás előtt és megvárod, míg a zsír megszilárdul rajta, akkor le tudod szedni kanállal, vagy a kissé már lehűlt levesbe szűrőkanállal jégkockát engedsz A zsír hozzátapad a jégkockához, azzal együtt ki tudod szedni.
A maradék húslevest is felhasználhatod a benne lévő zöldségekkel együtt. Egy pikáns, savanykás üdítő leves lesz az eredmény. Ha zsírtalanítod, akkor hidegen is isteni!
A fokhagymat aprora vagom es keves olajon megdinsztelem Felontom vizzel, amikorr forr beleteszem a salatat es a kaprot E;keszitem a tojasrantottat (omlett) Felverem a tojasokat,...
Elkészítési idő: 1 ora Nehézség: Közepes
Elkészítési mód: A hagymát, a húst, a zöldségeket kockákra, a fokhagymát szeletekre, a petrezselyemzöldet finomra vágjuk. A hagymát zsíron megdinszteljük, hozzáadjuk a húst, k...
Elkészítési idő: kb.: 2 óra Nehézség: Könnyű
A fokhagymát apró kockákra, a vöröshagymát vékony karikákra vágjuk; a vajon és az olívaolajon lassú tűzön megdinszteljük. Meghintjük két evőkanál liszttel, párszor megkeverjük, ma...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű