csirke alaplé (lehet kockából is)
tejszín
zöldség (én spárga-végeket és karalábét használtam, de jó lehet karfiollal, zöldbabbal, fokhagymával és póréhagymával, burgonyával...)
Ízlés szerint erős paprikakrém (erős pista) Ha nagyon nem szereted a pikáns ízeket, akkor édes paprika krémet használj, de kell bele!
Csontból alaplevet főztem, a főzési idő vége felé hozzáadtam a zöldségeket és amikor azok is megpuhultak, a levet leszűrtem, a zöldségeket visszaraktam a lébe és ismét felforraltam. Hozzáöntöttem a főzőtejszínt és hozzáadtam az erős paprika krémet. Isteni lett! :)
Ha van botmixer, akkor akkor érdemes pürésíteni. Az enyém elromlott, így maradtak benne zöldségdarabok. Karfiolt vagy a puhább zöldségdarabokat át lehet törni szitán vagy villával pépesre törni. A spárgavégeket nem tudtam összetörni, mert rostosak voltak, de megpuhultak és finomak lettek.
Aki diétázik, az zsírtalanítsa az alaplevet. Vagy beteszed hűtőbe felhasználás előtt és megvárod, míg a zsír megszilárdul rajta, akkor le tudod szedni kanállal, vagy a kissé már lehűlt levesbe szűrőkanállal jégkockát engedsz A zsír hozzátapad a jégkockához, azzal együtt ki tudod szedni.
A maradék húslevest is felhasználhatod a benne lévő zöldségekkel együtt. Egy pikáns, savanykás üdítő leves lesz az eredmény. Ha zsírtalanítod, akkor hidegen is isteni!
A megmosott málnából a legszebb szemeket kiválogatjuk, és félretesszük. A többit meghintjük őrölt fahéjjal, vaníliás cukorral és kristálycukorral. Hozzáreszeljük a narancs és a c...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: KönnyűA brokkolit rózsáira bontjuk, a krumplit megpucoljuk és felaprítjuk, bő 1 liter sós vízben megfőzzük. Utána botmixerrel pürésítjük, felöntjük a tejszínnel, fűszerezzük, beletesszü...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA finomra aprított vöröshagymát és fokhagymát olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a felkockázott húst, és megpirítjuk. Lehúzzuk a tűzről, megszórjuk őrölt paprikával, felöntjük eg...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűNagy lábasban, az olajon megpirítjuk a finomra vágott vöröshagymát. Hozzáadjuk a tarhonyát, és kevergetve addig hevítjük, amíg pirulni nem kezd. A tűzről levéve pirospaprikával, kö...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű