Családireceptkönyv.hu

Bounty pite sütés nélkül - vegán, paleo


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók: (26-28 cm formához)
15 dkg darált napraforgómag
12 dkg kókusz reszelék darálva
2 dkg kókuszliszt
2 dkg cukrozatlan kakaópor
3 ek. erythritol (porcukor állagú)
5 dkg étcsoki ( tej-, cukor- és szójamentes)
8 dkg kókuszolaj

A töltelékhez:
2 dl kókusz tejszín vagy sűrű kókusztej, pl. Aroy-D (más paleo tejszín is jó)
10 dkg kókuszolaj
6-8 dkg erythritol (ízlés szerint)
1 nagy tk. vaníliás édesítő
15 dkg kókusz reszelék darálva

A tetejére:
1 dl paleo tejszín
15 dkg étcsoki (tej-, cukor- és szójamentes)
3 dkg kókuszolaj

Elkészítés:


Az alaphoz a száraz hozzávalókat keverd el, a csokit és az olajat olvaszd fel, majd add a száraz hozzávalókhoz és alaposan dolgozd össze. Tedd az egészet egy piteformába és egyenletesen nyomkodd szét a kezeddel, úgy, hogy pereme is legyen. Tedd hűtőbe, míg elkészül a töltelék. A töltelékhez a tejszínt forrald fel, add hozzá az édesítőt, a vaníliás édesítőt, a kókuszolajat és a kókusz reszeléket. Kóstold meg, először kevesebb édesítőt tegyél bele, majd saját ízlésed alapján adagold. Simítsd a kókuszos masszát az alapba, tedd vissza a hűtőbe. A tetejére a csokis krémhez a tejszínt forrald fel, tördeld bele a csokit, add hozzá a kókuszolajat és keverd addig, míg a csoki felolvad és szépen besűrűsödik. Simítsd a kókuszos réteg tetejére és tedd hűtőbe pár órára. Tálalás előtt 25-20 perccel érdemes kivenni a hűtőből, akkor a töltelék egy picit megpuhul, a maradékot hűtőben tárold.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Paleocsinta
Paleocsinta

A hozzávalókat összekeverjük robotgéppel, mert a gesztenyeliszt hajlamos csomósodni. Kicsit hagyjuk állni, majd kiolajozott palacsintasütőben süssük ki. Kb. 8 palacsinta lesz belő...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: GereHajnal
Chia palacsinta
Chia palacsinta

- Mielőtt nekilátnál, a chiamagot áztasd be pár órára 250-300 ml vízbe vagy tejbe. - Ezután add hozzá a tojást és a lisztet. (apróra vágott epret is tehetsz bele). - Pici kók...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Ani
DIÓS KIFLI
DIÓS KIFLI

Kavarjuk ki a vajat a vaníliás cukorral és 100 g porcukorral, majd adjuk hozzá az átszitált lisztet, a sütőport, a darált diót, egy csipetnyi sót, a rumaromát és a citromhéjat. Dol...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk