Családireceptkönyv.hu

Forró paleo puding


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


0,5 l kókusztej (Aroy-D kókusztej 50%-ban vízzel hígítva, vagy házi kókusztej)
1 csapott teáskanál Szafi Fitt konyakliszt (4 gramm)
1 evőkanál Szafi Fitt holland kakaópor
1 evőkanál Dia-Wellness negyedannyi cukorhelyettesítő

Elkészítés:


A száraz hozzávalókat keverjük el egynemű pudingpor állagúvá egy kis edényben, majd tegyük a tűzre, és így adagoljuk hozzá szépen lassan a folyékony összetevőt (vizes kókusztej) FOLYAMATOSAN KEVERGESSÜK KÖZBEN, egészen addig, amíg be nem sűrűsödik. Ezután húzzuk le a tűzről, adagoljuk hőálló poharakba / edényekbe és tálaljuk.
(Gyümölccsel rétegezve még finomabb ;) )

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Túrófánk
Túrófánk

A liszteken kívül az összetevőket összekeverem, beleteszem a kukorica lisztet és annyi sima lisztet amennyit felvesz. Sűrű nokedli tészta állagot kell kapjunk. Legalább fél órát pi...

Elkészítési idő: 30
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Szénhidrát-csökkentett Diós kiflik
Szénhidrát-csökkentett Diós kiflik

Az összetevőket összedolgozom. A tésztát kör alakúra nyújtom, cikkelyekre vágom majd megtöltöm és feltekerem. 190 fokon 20 percig sütöttem.

Elkészítési idő: Gyors
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mézeskrémes
Mézeskrémes

A tészta hozzávalóit (a liszt kivételével) vízgőz felett összefőzzük Kb. 10 perc.. A tűzről levéve hozzákeverjük a lisztet, 4 részre osztjuk, és közepes méretű tepsi hátán sütjük....

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk