Hozzávalók 5 dl-hez
1 kisebb banán
1 alma
1 körte
2,5 dl almalé vagy víz
2 teáskanál xilit
1 teáskanál citromlé
A banánt megpucoljuk, feldaraboljuk. Az almát és a körtét meghámozzuk, a magházát eltávolítjuk, majd a gyümölcshúst kis kockákra vágjuk. A gyümölcslevet vagy vizet, valamint a gyümölcsöt és az édesítőt alaposan összeturmixoljuk. Ezután hozzákeverjük a citromlevet.
Hidegen tálaljuk.
Összekeverjük a bodzaszörpöt a zöld alma- és a citromlével, felöntjük ásványvízzel, és jégkockával tálaljuk.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
A dinnyét kimagozzuk, a húsát gyümölcscentrifugában kipréseljük. Hozzáadjuk a citromok levét, kevés ásványvizet és kevés cukrot vagy mézet, ha szükséges. A kész koktélt frissen, jé...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Turmixgépben jól összedolgozzuk a hozzávalókat. Ha túl pépes, tegyünk több vizet hozzá.
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű