2 vastag szelet friss ananász
2,5 dl víz
3-4 jégkocka
1 marék menta levél
Az ananászt vágjuk össze nagyobb kockára.
Majd az összes többi hozzávalóval turmixoljuk le simára.
Ez nem recept, csak egy ötlet, hogy mivel hűtsük le magunkat nagy hőségben. Állítólag a mentában lévő olaj leviszi a testhőmérsékletünket és a szánkban lévő idegek pedig rögtön hűvös érzetet keltenek. Az egyenlítő közelében igen népszerű más italok fogyasztása is így, például: tea.
Az almát megpucoljuk, magházát kivájjuk, majd nagyobb szeletekre vágjuk. A sárgarépát szintén megpucoljuk, majd felkarikázzuk. Külön-külön lábasban feltesszük főni mindkettőt, a...
Elkészítési idő: 2 óra Nehézség: Könnyű
A legjobb, ha sorrentói citromból készül. Ha nem találunk ilyet, a biopiacon beszerezhetünk tizenkét másmilyen kezeletlen citromot, melyet vékonyan meghámozunk, belülről kikapargat...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A kimagozott cseresznyét, a reszelt citromhéjat, cukor nélkül összeturmixoljuk a lehűtött tejjel. Azonnal fogyasztjuk.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű